343506 участник 2449 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Online Forum Challenge
Обсуждение июньского челенджа (важно)
4775
58
Назад
1
2
3
4
Вперед
/forums/comment/1734-vse-voprosy-po-tekushhemu-sorevnovaniju-kommentarii-k
WasD
Москва
09.06.2011 11:54
Все вопросы по текущему соревнованию, комментарии к загруженным видео и всё такое прочее пишем в эту тему. В ту только видео выкладываем!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/1744-peremozhcja-budut-viznachati-za-k-lk-stju-tobto-hto-b
Ang
Борислав
09.06.2011 13:07
переможця будуть визначати за кількістю...(тобто хто більше зробить той і виграв)???
/forums/comment/1747-i-po-kachestvu-konechno-zhe
Palamar
Киев
09.06.2011 13:39
и по качеству конечно же)
/forums/comment/1748-takoj-vopros-kakimi-dolzhny-byt-vyhody-to-est-chistye
eXeZ!s
Волгоград
09.06.2011 14:39
такой вопрос,какими должны быть выходы?то есть чистые или с рывком,и как луушче будет?сами понямаете если с рывком делать то естественно результат больше будет)
/forums/comment/1749-delat-objazatelno-v-takoj-posledovatelnosti
Sonic
Одесса
09.06.2011 14:40
Делать обязательно в такой последовательности: подтягивание - выход - отжимание?
/forums/comment/1750-da-tak-kak-pokazano-v-obrazce
eXeZ!s
Волгоград
09.06.2011 14:43
да,так как показано в образце)
/forums/comment/1751-sith-segodnja-zhenja-dolzhen-ocenit-video-maksa-i
WasD
Москва
09.06.2011 15:24
Sith,
Сегодня Женя должен оценить видео Макса и высказать свои замечания. Вообще, чем чище выходы - тем лучше, чем ближе к видео - тем лучше.
Sonic,
Да, именно в такой.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/1753-razreshaetsja-ispolzovat-perchatki
Sonic
Одесса
09.06.2011 15:39
Разрешается использовать перчатки?
/forums/comment/1762
RomualdasENS
Саратов
09.06.2011 19:40
-)
/forums/comment/1763-chot-vashhe-vidjuh-ne-skidyvajut
maks
Самара
09.06.2011 19:44
чот ваще видюх не скидывают
/forums/comment/1765-nachalo-mesjaca-ja-dumaju-shhas-vse-trenjat-a-v-konce
Dimonpk
Тольятти
09.06.2011 19:54
Начало месяца,я думаю щас все тренят,а в конце месяца закинут)
/forums/comment/1771-nu-maks-von-srazu-vyshel-i-sdelal
WasD
Москва
09.06.2011 21:53
Ну Макс, вон, сразу, вышел и сделал)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/1772-da-a-smysl-ves-mesjac-ego-zadrachivat-prosto
maks
Самара
09.06.2011 23:06
да а смысл весь месяц его задрачивать,просто попробывать свои силы да и всё
/forums/comment/1775-neeeeeettt-ty-ne-ponimaesh-tut-holodnyj-raschet
Yura
Самара
10.06.2011 10:58
Нееееееттт ты не понимаешь тут холодный расчет)))
/forums/comment/1776-a-esli-vyhody-m-vyhodjat-za-jeto-snizhaetsja
Yura
Самара
10.06.2011 10:58
А если выходы "М" выходят за это снижается?
Назад
1
2
3
4
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
617443
2065
Подтягивания
WasD
[21.11.2024 17:58]
504617
2948
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
320663
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
290493
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
242446
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
239267
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
234012
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
176128
436
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
163453
1049
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[01.12.2024 13:23]
163161
1614
Обсуждаемые темы
Ответы на вопросы о программе
WasD
[03.12.2024 14:29]
93357
1036
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[01.12.2024 13:23]
163161
1614
Подтягивания
WasD
[21.11.2024 17:58]
504617
2948
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09
[13.11.2024 15:31]
231
1
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj
[30.10.2024 14:50]
1113
2
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj
[29.10.2024 20:39]
1089
1
Впавший пятый позвонок
Shaganikus
[26.09.2024 11:00]
4627
2
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter
[23.09.2024 07:36]
13462
42
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy
[19.09.2024 10:37]
6208
11
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast
[16.09.2024 14:29]
5768
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[03.12.2024 20:12]
483239
5212
Тренировки kiss
kiss
[05.07.2024 18:48]
387582
1497
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[03.12.2024 10:06]
357212
7559
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
336616
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[03.07.2024 15:42]
266828
3102
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[25.11.2024 00:47]
257659
2328
Вспомнить всё!
AK83
[01.12.2024 11:42]
234558
3382
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
221238
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
216602
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
178567
322
Дневники тренировок
Дневник a1e3x
a1e3x
[03.12.2024 21:10]
27538
633
Live your life
Brom
[03.12.2024 20:12]
483239
5212
трень 2
Anastasia13
[03.12.2024 20:03]
155270
1630
Трени.
sashamoble1
[03.12.2024 18:53]
122271
2134
Жизнь после сотки
welldonemeat
[03.12.2024 18:35]
12674
358
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[03.12.2024 17:26]
20064
454
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925
[03.12.2024 16:56]
83027
1723
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[03.12.2024 15:47]
31277
797
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[03.12.2024 14:02]
51350
813
Начать сначала
RAN18
[03.12.2024 13:37]
3591
92