/forums/comment/18622-ja-vam-bolshe-skazhu-rebjata-jeto-ne-v-odin-den-jeto
Я вам больше скажу ребята это не в один день это все минут за 15!!!Снимал то я!И отжимания мы переснимали пару раз!!!ребята которые типо PRO вы такие ребята!)))
/forums/comment/18623-quote-name-gorilla-ja-vam-bolshe-skazhu-rebjata-jeto
Я вам больше скажу ребята это не в один день это все минут за 15!!!Снимал то я!И отжимания мы переснимали пару раз!!!ребята которые типо PRO вы такие ребята!)))</quote>
Да вообще.. пару раз не так отжался,и не нравится им...
/forums/comment/18624-b-gorilla-b-u-menja-ne-takoj-uroven-no-pravila-est
GORILLA, у меня не такой уровень, но правила есть правила.У него столько силы, просто завтра переснять отжимания, и всё будет норм.
В общем в данной теме я ничего не решаю, так что больше не буду никого оценивать.
Что если ...
/forums/comment/18626-da-s-jetim-ne-posporish-pravila-est-pravila
Да с этим не поспоришь правила есть правила!!!)
/forums/comment/18633-quote-name-wasd-mne-udalos-dogovoritsja-s-url-http
05.05.2012 21:36
Мне удалось договориться с <url="http://shop.workout.su">WorkOut Shop</url> о выделении неограниченного (!) количества чёрных и белых классических футболок в качестве наград за выполнение норматива от нашего проекта. А это значит, что сегодня настало время объявить о запуске норматива!!!

Итак, мы официально запускаем программу "сдай норматив - получи футболку" в рамках которой все желающие могут сдать норматив <url="http://WorkOut.SU">WorkOut.SU</url> и получить за это официальную футболку проекта совершенно бесплатно! В содержании норматива мы постарались отразить наши взгляды на уровень базовой физической подготовки воркаутера (ну, разве что, за исключением количества выходов силой). В отличии от многих других, мы так же не стали вводить временное ограничение на выполнение норматива, так как считаем, что подобные ограничения создают излишнюю нагрузку на сердце и кровеносную систему.

Я хочу предоставить слово одному из <url="http://workout.su/masters">Мастеров</url> нашего проекта - Валентину Valentin Новикову, который первым успешно выполнил наш норматив!


17 выходов силой
27 подтягиваний
47 на брусьях
57 от пола


Для того, чтобы сдать на норматив и получить футболку, вам необходимо выполнить следующие действия:

1) Записать на видео выполнение всех элементов
* Видео должно быть приемлемого качества
* На видео вы должны быть видны в полный рост
* В начале видео необходимо разместить <url="http://farm4.static.flickr.com/3184/5799213020_01a41b74a3_b.jpg">нашу заставку</url>

2) Выложить видео на YouTube присвоив ему название "Норматив WorkOut.SU - %username%"

3) Запостить в эту тему своё сообщение с видео

После этого администрация сайта (включая Мастеров) отсмотрят вашу заявку, и, если вы действительно справились с заданием, то вы получите официальную футболку проекта!</quote>
если все по отдельности снять потом смонтпровать такой вариант пойдет ?

Сделай меньше, но лучшее!

/forums/comment/18635-quote-name-cooler-quote-name-vano-gw-wasd-nu-ty
05.05.2012 21:56
wasd,ну ты нашел к чему придраться,ты и такого не сделаешь! а он сделал супер!</quote>
отличный высер!

Да вообще.. пару раз не так отжался,и не нравится им...</quote>
И? пару секунд опоздал на 100метровки и ты не чемпион....
нельзя прощать одним, потому другие начнут ныть что их строже судят!</quote>

Правила установлены, поблажки по части качества не допускаем -.-
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/18661-quote-name-wasd-quote-name-cooler-quote-name-vano-gw
wasd,ну ты нашел к чему придраться,ты и такого не сделаешь! а он сделал супер!</quote>
отличный высер!

Да вообще.. пару раз не так отжался,и не нравится им...</quote>
И? пару секунд опоздал на 100метровки и ты не чемпион....
нельзя прощать одним, потому другие начнут ныть что их строже судят!</quote>

Правила установлены, поблажки по части качества не допускаем -.-</quote>
Ладно, все равно буду болеть за этого парня. Он не то чтобы один из первых, он один из немногих, кто на это способен 😃 Надеюсь в скором времени переснимет отжимания и все-таки получит свою футболку )
/forums/comment/18746-spasibo-za-kritiku-po-itogam-vozniklo-dva-voprosa-kak
Спасибо за критику. По итогам возникло два вопроса.
Как вставить картинку в видео, через редактор Ютуба?
Переснять можно только отжимания и выложить только их?
/forums/comment/18750-quote-name-vano-gw-wasd-nu-ty-nashel-k-chemu
07.05.2012 10:46
wasd,ну ты нашел к чему придраться,ты и такого не сделаешь! а он сделал супер!</quote>
по аккуратней будь,с кем разговариваешь-то!
Не бьешься-не добьешься!
/forums/comment/18752-quote-name-andrei59-quote-name-vano-gw-wasd-nu-ty
07.05.2012 10:53
wasd,ну ты нашел к чему придраться,ты и такого не сделаешь! а он сделал супер!</quote>
по аккуратней будь,с кем разговариваешь-то!</quote>

лол)
подпись **ептись.
/forums/comment/18753-quote-name-cooler-ne-s-kem-a-kak-quote-nu-da-odin
07.05.2012 11:03
не с кем, а как.....</quote>
ну да😃 один хрен предъявлять что-то,человеку придумавшему этот сайт(не без помощи конечно),полное не уважение.
Не бьешься-не добьешься!
/forums/comment/18769-quote-name-maklaud-spasibo-za-kritiku-po-itogam
07.05.2012 13:17
Спасибо за критику. По итогам возникло два вопроса.
Как вставить картинку в видео, через редактор Ютуба?
Переснять можно только отжимания и выложить только их?</quote>

1) http://ifolder.ru/27367254 - здесь можешь скачать видео заставку
2) переснять лучше и отжимания и подтягивания, дальше монтируешь их в текущее видео вместо предыдущих и снова загружаешь на ютуб.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/18838-peresnjal-video-http-www-youtube-com-watch-v-6k2
Переснял.
/forums/comment/18847-a-u-menja-poka-tolko-5-vyhodov-siloj-nadejus-k-avgustu
08.05.2012 14:52
а у меня пока только 5 выходов силой)) надеюсь к августу дойду все-таки до 17-ти 😃 хочу сдать норматив этот перед тем как в институт уехать 😃 кто знает, как там получится 😃
/forums/comment/18848-ahahahaha-na-avatarke-on-na-deda-pohozh
ахахахаха))) На аватарке он на деда похож ))))