/forums/comment/314161-nachalo-4-10-12-10
Начало
4-10-12-10
/forums/comment/317995-progress-poka-tolko-v-otzhimanijah-s-podtjagivanijami
Прогресс пока только в отжиманиях.С подтягиваниями пока все печально.
3(или 4 обратным хватом).В общем 3-10-17-10. И еще. мне стало легче колоть дрова. А ещеее. не курю уже 3 недели