Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
жду начала 100 дневки 1 марта!
894
2
/forums/comment/313067-segodnja-proveril-maks-podtjagivanij
Xaaalk
Первоуральск
27.02.2017 15:26
Сегодня проверил макс подтягиваний
/forums/comment/313070-otzhimanija-i-prisedanija-tozhe-zamer-v-obshhem-vse
ARMAGEDDON
Москва
27.02.2017 15:34
Отжимания и приседания тоже замерь.
В общем все рекомендации здесь
https://workout.su/forum_thread/10441
Хочешь улучшить мир? Начни с себя!
ARMAGEDDON