Для тех, кто по каким-то причинам пропустил информацию о глобальном обновлении, прошедшем в середине июля (<url="http://workout.su/forum_thread/2203">подробности</url>), я напоминаю, что с недавнего времени все пользователи сайта получили следующие крутые возможности:

* Предлагать <url="http://workout.su/">Новости</url> (как локальные, так и глобальные) для публикации на сайте
* Предлагать <url="http://workout.su/article/list">Статьи</url> для публикации на сайте

Это означает, что теперь у вас появилась реальная возможность рассказать 50k+ посетителям нашего портала какую-нибудь интересную или полезную информацию. Для этого достаточно воспользоваться кнопкой "Предложить" и, после проверки нашими модераторами, ваша новость или статья появится на сайте!


Напоминаю так же, что уже давно все пользователи сайта могут самостоятельно добавлять <url="http://workout.su/areas">Площадки</url> для уличных тренировок в нашу базу, а так же публиковать информацию о планируемых ими <url="http://workout.su/trainings">Мероприятиях</url> (ну или не ими, а просто о мероприятиях, о которых они узнали и хотят поделиться информацией!). Кстати, все ближайшие мероприятия так же отображаются на главной странице в одном из блоков справа

Мы будем и дальше работать над соединением онлайна и оффлайна для того, чтобы наш портал максимально способствовал развитию воркаута в мире! Если у вас есть какие-то идеи на этот счет, то обязательно поделитесь ими в комментариях к новости

P.S. В Августе/Сентябре будет тотальное обнуление Рейтинга, связанное с отказом от данной функции в пользу более объективного параметра под кодовым названием "Карма". Впрочем, об этом как-нибудь в другой раз

Представляем вашему вниманию обзор новой модели жилетов-утяжелителей, которые запустил в продажу партнер нашего проекта - <url="http://workoutshop.ru">магазин WORKOUT</url>.

Ознакомиться с ним можно по ссылке - http://workout.su/articles/303 ну а в ближайшее время мы постараемся подготовить полноценный видео обзор нового жилета, включающий тестирование в реальных тренировочных условиях!

После того, как мы выпустили серию обучающих тренировочных видео с нашим Мастером Ильёй Городничевым aka Punisher (<url="http://workout.su/video/show_video/445">раз</url>, <url="http://workout.su/video/show_video/451">два</url>, <url="http://workout.su/video/show_video/492">три</url>, <url="http://workout.su/video/show_video/1484">четыре</url>) нас просто завалили просьбами продолжить эту серию видео и сделать выпуски про спину и пресс. К сожалению, мы с Ильёй так и не собрались их записать.

В общем идея несколько подвисла в воздухе, но этим летом мы решили вплотную заняться производством качественных, интересных и полезных воркаут видео, некоторые из которых будут посвящены разбору тренировок известных воркаутеров.

Сегодня мы рады представить вашему вниманию видео Сергея Спиридонова из Москвы, в котором он рассказывает о своей тренировки спины на уличных турниках и брусьях, показывает свои любимые упражнения и объясняет почему он делает их именно таким образом.

Собственно, вот список ссылок на видео, которое я отснял (видео-материал продолжительностью минут на 40) уличной тренировки по Street Workout 27 июля, в Запорожье, по бульвару Шевченко, 49

Собственно, вот список ссылок на видео, которое я отснял (видео-материал продолжительностью минут на 40) уличной тренировки по Street Workout 27 июля, в Запорожье, по бульвару Шевченко, 49

Несмотря на огромное количество новых видео, загруженных на наш сайт, на этой недели проблем с выбором лучшего из них не было. Всех затминал сильная девочка из Запорожья по имени Богдана Ковальчук (vk - http://vk.com/id167261715). Её видео просто надо смотреть в обязательном порядке:


Думаю сейчас самое время выключить комп и пойти на тренировку! Ну а когда вернешься, мы уже постараемся порадовать тебя небольшим интервью с Богданой (если получится)))

Под катом ещё два видео: возраст - не помеха воркауту и красная кепка начинает вторжение!

Федерация Воркаута Московской Области (https://vk.com/federationworkoutmo) организует встречу-сбор лидеров движения Воркаут городов Московской Области!!!

Важно присутствовать максимальному количеству представителей на данном мероприятии!!!!