334812 участник 2447 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Видео
/ База упражнений
Отжимания от пола
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Приседания
Упражнения на пресс
Выходы силой
Назад
1
2
3
Вперед
Отжимания Спиной к Скамейке Это Пустая Трата Времени
647
0
Vertical Hollow Back on Sweden Wall Street Workout #shorts
475
0
Tucked Back Lever Street Workout #shorts
413
0
Tucked Back Lever To Bent Legs Back Lever Transitions Street Workout #shorts
404
0
Semi-Tucked Back Lever To Full Back Lever Transitions Street Workout #shorts
397
0
Skin The Cat Street Workout #shorts
362
0
Tucked Back Lever to Semi-Tucked Back Lever Transitions Street Workout #shorts
305
0
Semi-Tucked Back Lever Street Workout #shorts
271
0
German Hang Shoulder Blades Raises Street Workout #shorts
302
0
Mountain Climbers #StreetWorkout #shorts
239
0
Jumping Jacks #StreetWorkout #shorts
261
0
Standing Calves Rises With Wall Support #StreetWorkout #shorts
262
0
High Knees Jogging #StreetWorkout #shorts
242
0
Burpee Without Jump #StreetWorkout #shorts
255
0
X Superman Hold #StreetWorkout #shorts
275
0
Towel Biceps Curls #StreetWorkout #shorts
305
0
Superman Holds #StreetWorkout #shorts
256
0
Burped #StreetWorkout #shorts
249
0
Standing Triceps Extensions #StreetWorkout #shorts
517
0
Упражнения На Каждую Букву Алфавита Воркаут Азбука
522
0
КОМБИНИРОВАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЁ ТЕЛО ТРИСЕТ DIMA SAP
1111
0
ТРЕНИРОВКА МОЗЖЕЧКА И ВЕСТИБУЛЯРНОГО АППАРАТА УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКОЙ И ЧЕЛЛЕНДЖ DIMA SAP
1049
0
4 РАЗЛИЧНЫХ ХОДА СПИНОЙ В ПОЛОЖЕНИИ МЕДВЕДЯ И ПОЭТАПНОЕ УЛУЧШЕНИЕ СИНЕРГИИ DIMA SAP
428
0
ЭЛЕМЕНТ ВОРКАУТА "КРИВОЙ ГОРИЗОНТ" на спине НАПАРНИКА
973
0
Виды выходов силой (часть 2)
1212
1
ВЫХОД СИЛОЙ 1LvL - 80LvL Мастер класс!
1577
0
БРУСЬЯ - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ СИЛОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВ
2096
3
ПОДТЯГИВАНИЯ 1LvL - 100LvL Мастер класс!
2110
1
Передний вис
2181
3
19 видов Отжиманий от пола для НАЧИНАЮЩИХ
4068
9
Назад
1
2
3
Вперед
Популярное видео
Австралийские подтягивания
[Подтягивания]
28151
13
Top 10 Muscle-Ups Hit List
[База упражнений]
21561
17
Отжимания Хинду (Данды, Индусские/Индийские отжимания)
[Отжимания от пола]
13274
2
Все виды отжиманий по уровням сложности
[База упражнений]
8091
3
Тигровые (армейские) отжимания
[Отжимания от пола]
6854
0
Новые комментарии
Корейские отжимания на брусьях
[Отжимания на брусьях]
6569
5
Австралийские подтягивания
[Подтягивания]
28151
13
ТОП вариантов выхода силой
[Выходы силой]
1300
1
Виды выходов силой (часть 2)
[База упражнений]
1212
1
Виды выходов силой (часть 3)
[Выходы силой]
1229
1
Виды отжиманий
[Отжимания от пола]
1195
1
Подтягивания LvL1 - LvL100 (Виды подтягиваний)
[Подтягивания]
1249
1
Как увеличить выходы силой до 30 раз?
[Выходы силой]
1480
1
БРУСЬЯ - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ СИЛОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВ
[База упражнений]
2096
3
Отжимания Ацтек
[Отжимания от пола]
4835
15
Обсуждаемые видео
Top 10 Muscle-Ups Hit List
[База упражнений]
21561
17
Отжимания Ацтек
[Отжимания от пола]
4835
15
Австралийские подтягивания
[Подтягивания]
28151
13
19 видов Отжиманий от пола для НАЧИНАЮЩИХ
[База упражнений]
4068
9
The Best Muscle Up Exercises
[База упражнений]
3442
9
Случайные видео
German Hang Back Raises Street Workout #shorts
[Подтягивания]
363
0
Pike Push-Ups #StreetWorkout
[Отжимания от пола]
307
0
V Push Ups (with clenched fists) - Fitness exercises
[База упражнений]
3838
0
Подтягивания со сменой хвата
[Подтягивания]
1968
0
Squats With 180 Degree Turn #streetworkout #shorts
[Приседания]
262
0