334807 участник 2447 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
SvetlanaSpb
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Упражнения для профилактики травм
SvetlanaSpb
[30.04.2024 18:37]
41
5
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb
[18.05.2024 23:06]
3122
110
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Закачка травм локтя. Профилактика и реабилитация. Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым
[Видео пользователя]
11
0
Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.
[Видео пользователя]
21
0
Побеждаем сутулость. Комплекс упражнений
[Видео пользователя]
30
0
Статьи
Травмы сухожилий и связок (мягких тканей) при занятиях на турниках и брусьях
[Травмы]
28058
3
Темы на форуме
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.05.2024 02:27]
12062
226
Боль в левой руке при подтягивании. Плечелучевая мышца.
Seanon
[19.12.2023 13:26]
5922
16
Локоть
Vista_Pro
[06.04.2020 16:07]
4170
29
Боль в предплечье.
Notbad
[31.01.2020 14:05]
20340
15
Боль в локте
Pun1sher
[25.03.2019 17:36]
23501
24
Избранные дневники
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[18.05.2024 23:54]
313423
7226
"Сотка" закончилась, пора двигаться дальше...
nikozay
[18.05.2024 23:37]
49985
1228
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[18.05.2024 19:54]
10518
396
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[18.05.2024 19:03]
7041
210
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[17.05.2024 23:31]
12620
492