И хотя уже завтра начинается ноябрь, но за прошедшее время нам удалось сделать всего одну фотосъёмку осеннего воркаута. Все из-за того, что wasd травмировался во время подготовки к выпуску очередного ролика на YouTube канала Street Workout и опять выбыл на неопределенный срок из тренировок. Из-за него мы упустили прекрасные кадры с желтой опавшей листвой, эх. Может быть нам больше повезет зимой? Посмотрим. Тем не менее, несколько очень атмосферных фотографий у нас все же получились, и вы уже можете заценить их на нашем фотостоке - photostock.workout.su.

P.S. Конечно, хотелось бы большего разнообразия в фотографиях, но для этого нам нужно больше людей с уровнем, готовых показать класс в обмен на четкие фотографии. Если интересно, пишите wasd в личные сообщения ;)
Вчера ночью наша бесплатная образовательная программа SOTKA преодолела знаковый рубеж в 100 000 авторизованных пользователей (участников программы, согласившихся раскрыть свои данные для статистического анализа и дальнейшего улучшения содержания СОТКИ).


«WorkOutLands» — это тренировочно-карточная игра для взрослых и детей.
Здесь вам предстоит сразиться с различными фэнтезийными монстрами используя подтягивания, отжимания и другие упражнения в качестве оружия!

Главной фишкой нового обновления является добавление режима круговых тренировок (бой против группы случайных противников разного уровня):


Сыграть в игру можно на официальном сайте lands.workout.su

А если у вас возникнут идеи и предложения по её улучшению, то можете смело отправлять их в комментарии к данной новости, мы все внимательно изучим!

WasD пытается повторить 10 вариантов подтягиваний, которые можно увидеть в популярных американских роликов. С переменным успехом.


#StreetWorkout стал невероятно популярен отчасти благодаря огромному количеству необычных упражнений, которые выполняли воркаутеры. Но со временем про эти упражнения многие забыли. Но не #Антон37.



Несмотря на то, что уже середина сентября, за нами до сих пор числится небольшой должок в виде третьего летнего обновления нашего фотостока photostock.workout.su. И сегодня пришло время исправить эту ситуацию.

В этот раз мы решили выбраться на старую добрую советскую площадку с турниками и брусьями (немного таких осталось в Москве, это правда), чтоб расширить нашу коллекцию фотографий с помощью атмосферных в духе уличной физкультуры.

P.S. Конечно, хотелось бы большего разнообразия в фотографиях, но для этого нам нужно больше людей с уровнем, готовых показать класс в обмен на четкие фотографии. Если интересно, пишите wasd в личные сообщения ;)
#Антон37 расскажет тебе всё, что нужно знать об отжиманиях, если ты хочешь научиться делать их правильно. Все полезные советы от Игоря Войтенко, Алексея Шредера, Джеффа Кавальера (Jeff Cavalier) и Криса Херии на тему того, как правильно научиться делать отжимания от пола в одном ролике! Твое тело — это biomachine, так что научись выжимать из него максимум эффективности!