334180 участник 2447 городов
8 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
дневник тренировок JASEPAV
jasepav
[05.06.2015 17:58]
1764
11
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
denis29
Львов
danjap
Гамбург
abbos2295
Навои
Krasimir
Ямбол
mullih
Минск
AKostash
Курчатов
FnK
Москва
Roman1981
Ярославль
turbobolivar32
Москва
incitarius
Екатеринбург
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Что кушать ДО и ПОСЛЕ тренировки
4071
0
Заявка на I разряд Skyle
1362
0
Техника естественного бега. Леонид Швецов
3029
2
Home beginner workout for ripped body HD
3573
4
капитанский подъем обучалка
4246
0
impossible обучалка
5980
0
Street Workout ABS routine (5 exercises for Hard Rock ABS )
5794
5
15 min Abs Fat loss Workout "HOW TO GET A 6 SIX PACK FAST" Big Brandon Carter
5035
1
NEW HOME ABS WORKOUT -Big Brandon Carter- HOW TO GET A 6 - SIX PACK FAST Build Muscle Burn Fat
2651
0
Zef muscle up lesson (с русскими субтитрами)
2608
0
Как научиться выход на две (Школа турника 33)
4600
1
Hannibal For King Beginner Workout Routine - PART 1
3050
0
Hannibal For King Beginner Workout Routine - PART 2
2828
0
Killer Abs Workout HD
3067
0
How to Get Big Shoulders With Bodyweight Exercises! Only 3 Exercises!
3918
0
Full Body Routine(Beginner)
2480
0
How to Get Big Biceps With Bodyweight Exercises! Only 3 Exercises!
3721
2
Склепка. Видео урок №1
4454
3
Muscle Ups - Beginner to Perfect Form
3906
1
Обучалка по выходу силой на две
5276
0
Biceps 21's - Bodyweight Bicep Workout
15940
1
Deny Montana - Как сделать выход на две (How to do a muscle-up)
4118
0
Комплекс упражнений для переднего виса . Front Lever . a set of exercises
4517
1
How to Muscle up: Muscleups Tutorial
4277
1
Muscle-up Tutorial
4970
5
Лучшая программа на пресс из всех
5281
5
Тренировки на улице в холодное время года (Зима близко)
3208
1
Мозоли от турника. Что делать?
2579
0
Тренировка спины (широчайшие, трапеция, поясница) лучшие упражнения
4445
5
Front Lever tutorial/ Обучалка по переднему вису NIK
2670
0
How to make your pull ups more explosive
2555
0
Подъём c переворотом и его усложнения обучалка (на 1 руке, медленное пёрышко)
3604
1
Fun Way To Do More Pullups
2795
3
INSANE Super Advanced ►AB Workout◄ Feel the burn!!
1681
0
Calisthenics Abs Workout - Beginner #2 [2]
1658
0
15 minute ABS WORKOUT
2965
0