Популярное видео
100 дневный воркаут 2013 (Осень) - День 15. Первое подтягивание100 дневный воркаут 2013 (Осень) - День 15. Первое подтягивание[Подтягивания на турнике]
Продолжительность тренировки (от чего зависит)Продолжительность тренировки (от чего зависит)[Обучение]
ПЕРЕДНИЙ ВИС: как держать дольше? обучалкаПЕРЕДНИЙ ВИС: как держать дольше? обучалка[Передний вис]
Chest Workout - Level 2 - No MusicChest Workout - Level 2 - No Music[Программы тренировок]
Школа турника 50 - Выход принца на две (Hefesto)Школа турника 50 - Выход принца на две (Hefesto)[Принц на две (Hefesto)]
Новые комментарии
Как сделать выход на двеКак сделать выход на две[Выход силой на две]
Передний вис (Как научитьcя?)Передний вис (Как научитьcя?)[Передний вис]
Как накачать грудь и спинуКак накачать грудь и спину[Программы тренировок]
Походка в стойке на руках (обучалка)Походка в стойке на руках (обучалка)[Стойка на руках]
выход силой на 2 и его усложнения обучалка(взрывные, зефа, медленный и др.)выход силой на 2 и его усложнения обучалка(взрывные, зефа, медленный и др.)[Выход силой на две]
Виды хватов на турнике WorkOut: #УличнаяТренировка Антон Кучумов 2019Виды хватов на турнике WorkOut: #УличнаяТренировка Антон Кучумов 2019[Подтягивания на турнике]
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ НА БРУСЬЯХ Санёк Макарёк WorkOutКАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ НА БРУСЬЯХ Санёк Макарёк WorkOut[Отжимания на брусьях]
My Legs WorkoutMy Legs Workout[Программы тренировок]
Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.[Программы тренировок]
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street WorkoutУНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street Workout[Программы тренировок]
Обсуждаемые видео
4 WEEKS PULL-UPS TRAINING ROUTINE4 WEEKS PULL-UPS TRAINING ROUTINE[Подтягивания на турнике]
Как научиться делать "флажок"Как научиться делать "флажок"[Флажок]
Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT RUBBER BANDS (street workout x beginners x pull-ups)Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT RUBBER BANDS (street workout x beginners x pull-ups)[Подтягивания на турнике]
Calisthenics Tutorial for Beginners Part 5 - How to do Muscle UpsCalisthenics Tutorial for Beginners Part 5 - How to do Muscle Ups[Выход силой на две]
Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.[Отжимания от пола]
Случайные видео
Сальто с турника за 10 минут. Как сделать? Обучалка Лач ГейнерСальто с турника за 10 минут. Как сделать? Обучалка Лач Гейнер[Обучение]
Как Научиться Делать Выход Силой? Уличная ТренировкаКак Научиться Делать Выход Силой? Уличная Тренировка[Выход силой на две]
Стрит Воркаут для Начинающих 10 Базовых УпражненийСтрит Воркаут для Начинающих 10 Базовых Упражнений[Обучение]
Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT RUBBER BANDS (street workout x beginners x pull-ups)Подтягивания с резиновыми петлями WORKOUT RUBBER BANDS (street workout x beginners x pull-ups)[Подтягивания на турнике]
The Best Bodyweight Bicep ExerciseThe Best Bodyweight Bicep Exercise[Обучение]