Maksut

Я продолжаю, хоть и пропустил в сумме за месяц дней 7(( НО все впереди братцы!!))

1)riv94
2)Spektr
3)LEGO911
4)LeonZ
5)Artur
6)Dares
7)hohlov94
8)oZman
9)SoundCharget
10)Tracer
11)RedBul
12)meison
12+1)TJ58
14) Serkovo
15)Mikelo
16)neznaiu
17) Bagira
18) makoter
19) Umato
20) Jay!
21) natali
22) SeregaOs
23_ Atr
24) skz
25) Keith
26) alex007ok
27) VladbeatBox
28) Vasys
29) Maksut

Спасибо)

Не понял про упор лежа - упор присев)
Разъясните пжлста)

Готов принять участие в 100 дневном воркауте!! обещаю дойти до конца!

Я, Maksut, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2012" и обещаю себе дойти до конца!

Я, Maksut, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2012" и обещаю себе дойти до конца!

Спасибо)

Не понял про упор лежа - упор присев)
Разъясните пжлста)

Я продолжаю, хоть и пропустил в сумме за месяц дней 7(( НО все впереди братцы!!))

1)riv94
2)Spektr
3)LEGO911
4)LeonZ
5)Artur
6)Dares
7)hohlov94
8)oZman
9)SoundCharget
10)Tracer
11)RedBul
12)meison
12+1)TJ58
14) Serkovo
15)Mikelo
16)neznaiu
17) Bagira
18) makoter
19) Umato
20) Jay!
21) natali
22) SeregaOs
23_ Atr
24) skz
25) Keith
26) alex007ok
27) VladbeatBox
28) Vasys
29) Maksut

Народ, кто знает есть ли площадка в ясенево?

к нибуть знает, в ясенево есть какая нибудь площадка?

Готов принять участие в 100 дневном воркауте!! обещаю дойти до конца!