livadiay
войти
Регистрация
Отправлено: 08.10.2012 15:07
Зачем позорить ее ? Алкашами .
В теме:
Здоровый Образ Жизни
Отправлено: 08.10.2012 02:47
Не , Я бухарек -(
В теме:
Здоровый Образ Жизни
Отправлено: 02.10.2012 15:39
<quote name=
kiss
>
Привет всем,я Александр и я убиваю стереотипы о том,что задроты компьютерных игр и дрочеры ничего не могут на турниках и в качалке.
</quote>
+1
В теме:
Заявки на I разряд
Отправлено: 01.10.2012 17:52
<quote name=
o013xc
>
подняться в стойку на ноги АБСОЛЮТНО ПРЯМЫМ ТЕЛОМ(!)...
</quote>
ааааа , ну надо потренить немного мб и получится
В теме:
упор лежа на ноги
Отправлено: 01.10.2012 17:47
<quote name=
o013xc
>
хорошо!
<quote name=
kiss
>
livadiay если ты хочешь согнуться в складку то можешь не делать это оч легко и не то.) солдатиком ключевой момет
</quote>
я тоже думаю, что он так его сделает))
</quote>
Так а чем речь то ? дайте ссылку на видео что ли чтоб знать
В теме:
упор лежа на ноги
Отправлено: 01.10.2012 17:42
<quote name=
o013xc
>
<quote name=
livadiay
>
<quote name=
o013xc
>
не подумал о часовых поясах
...я же не прошу прям сейчас, вообще на днях...охота посмотреть как это выглядит...
</quote>
Ну можно в гугле набрать ?
</quote>
в твоем исполнении...
</quote>
Когда аддон буду записывать и это запишу
В теме:
упор лежа на ноги
Отправлено: 01.10.2012 17:41
<quote name=
kiss
>
livadiay если ты хочешь согнуться в складку то можешь не делать это оч легко и не то.) солдатиком ключевой момет
</quote>
че за складка ?
Это когда лежишь на спине руки ставишь за голову отталкиваешся и встаешь на ноги ?
В теме:
упор лежа на ноги
Отправлено: 01.10.2012 17:38
<quote name=
o013xc
>
не подумал о часовых поясах
...я же не прошу прям сейчас, вообще на днях...охота посмотреть как это выглядит...
</quote>
Ну можно в гугле набрать ?
В теме:
упор лежа на ноги
Отправлено: 01.10.2012 17:35
<quote name=
o013xc
>
<quote name=
livadiay
>
<quote name=
o013xc
>
<quote name=
livadiay
>
<quote name=
kiss
>
кто может из упора лежа толкнуться руками в встать прямым телом на ноги??
</quote>
На самбо такое проходили -)
</quote>
у тебя получается?
</quote>
Ну конечно , там же не чего трудно нет
</quote>
можно видео?
</quote>
Время 0.34 В зал идти как то не охота
В теме:
упор лежа на ноги
Отправлено: 01.10.2012 17:19
<quote name=
o013xc
>
<quote name=
livadiay
>
<quote name=
kiss
>
кто может из упора лежа толкнуться руками в встать прямым телом на ноги??
</quote>
На самбо такое проходили -)
</quote>
у тебя получается?
</quote>
Ну конечно , там же не чего трудно нет
В теме:
упор лежа на ноги
Отправлено: 01.10.2012 17:14
<quote name=
kiss
>
кто может из упора лежа толкнуться руками в встать прямым телом на ноги??
</quote>
На самбо такое проходили -)
В теме:
упор лежа на ноги
Отправлено: 01.10.2012 05:40
<quote name=
o013xc
>
<quote name=
livadiay
>
А что висы , флажки не кто делать не умеет ?
</quote>
ладно вис, но как сделать флажок на тунике?
И, кстати, я же сделал горизонтальный упор
</quote>
А смекалки не хватает ? это же воркаут , одна рука на углу турника другая на трубе . При таком хвате можно еще и вращения делать
В теме:
Online Forum Challenge September'2012
Отправлено: 30.09.2012 17:35
Прямо и сказать не чего
В теме:
Стеройды + воркаут
Отправлено: 30.09.2012 17:30
А что висы , флажки не кто делать не умеет ?
В теме:
Online Forum Challenge September'2012
Отправлено: 30.09.2012 17:23
А чего вы ожидали от Минина ?
В теме:
Видео-учебник по Workout от Дениса Минина
《
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
》