trynik
войти
Регистрация
Отправлено: 13.03.2016 01:04
4x 5, 10, 10, 10
В теме:
День 12. Сколько нужно пить воды?
Отправлено: 06.03.2016 01:07
А нормально, если за днем растяжки будет следовать день отдыха, или наоборот, и вообще, когда лучше отдыхать а когда расстягиваться?
В теме:
День 6. Заминка после тренировки