Отправлено: 28.09.2011 07:39
Норм, молодца!
Отправлено: 23.09.2011 12:01
Последнее что прочитал Соболенко-Баскаков "Рецепт от безумия"
Читаю только бумажный вариант.
Отправлено: 23.09.2011 11:54
Если даже ходишь на футбол, приседать нужно!!!
Отправлено: 28.09.2011 07:39
Норм, молодца!
Отправлено: 23.09.2011 12:01
Последнее что прочитал Соболенко-Баскаков "Рецепт от безумия"
Читаю только бумажный вариант.
Отправлено: 23.09.2011 11:54
Если даже ходишь на футбол, приседать нужно!!!
Отправлено: 28.09.2011 07:39
Норм, молодца!
Отправлено: 23.09.2011 12:01
Последнее что прочитал Соболенко-Баскаков "Рецепт от безумия"
Читаю только бумажный вариант.
Отправлено: 23.09.2011 11:54
Если даже ходишь на футбол, приседать нужно!!!
Отправлено: 05.10.2011 09:30
ну че молодца, главное не останавливайся на достигнутом😃
Отправлено: 06.11.2011 09:13
Хоть и не зима, но все же ноябрь месяц😃
Это к тому, что можно совмещать и воркаут и железо, а главное дружить, как с первыми представителями, так и со вторыми!!!
http://www.youtube.com/watch?v=YuThuVgvccs
Это я, если что😃
Отправлено: 05.10.2011 09:35
Советую взять на заметку всем!!!
Сам некоторые элементы использую сразу после тренировки, так как это есть своеобразная растяжка отдельных частей тела, что после тренировки равно необходимо, как и перед!
Отправлено: 05.10.2011 09:30
ну че молодца, главное не останавливайся на достигнутом😃
Отправлено: 05.10.2011 09:23
Каждый берет за основу свое.
Белок творога является «полноценным» и содержит в себе все незаменимые аминокислоты. Степень усвояемости организмом человека белка творога немного выше, чем белка мяса.
Просто напросто в твороге больше концентрации белка, чем в молоке!
Ну и сам творог-это есть продукт молока.
Отправлено: 03.10.2011 11:06
я ща лопну от такого наплыва бреда...