Utopec
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 10.01.2021 16:20

Вот. Сразу намекнули, что в виду её сетчатой структуры, любые травмы - запрещены. Понимаю, что для некоторых это может выглядеть смешно, но стоит почитать/посмотреть/послушать людей, которые из-за абсолютно смехотворной причины буквально сгорали за несколько недель. Зрелище адовое, как и сама смерть от меланомы.
Отправлено: 10.01.2021 16:12
<quote name=Safrayt post="562797">
09.01.2021 18:23
Пластырь + перчи с максимальным сцеплением или мягкие накладки с максимальным сцеплением и забываем про набивку повторений (никакого гринда) только медленное выполнение. Секунд по 8 на каждое повторение.
Руки не должны сильно убиваться.</quote>
Большое спасибо за советы!

<quote name=kiboko post="562806">
Самый лучший вариант - лямка. Можно подтягиваться, вообще не держась за перекладину. Вся нагрузка придётся на запястье, а не на кисть.</quote>
Я пока новичок в этом деле. Что за лямка?

<quote name=Tolle post="562811">
Почему обязательно резать? Есть же куча способов удалить родинку, например лазером, около 3000 руб цена.
Или какая у вас цена? Кто удалял?</quote>

Это серьезная проблема в России: всякие косметические салоны предлагают удаление лазером, но, вам скажет любой онколог, что это может быть самоубийственным шагом. Повезет раз, два, а на третий выжигают себе "спящую" предраковую родинку и всё, приехали. Именно поэтому, в последнее время в России, многие стали умирать от меланомы (почесал голову, сходил в салон, выжег кислотой, загорал на солнце, когда всё тело в родинках и т.д.) При любом подозрении её приходится только резать с забором окружающих тканей.

<quote name=LordGorg post="562817">
Про давление на родинку - опять же вопрос к виду и расположению родинки</quote>

Да, если сумею разобраться в интерфейсе форума, то скоро прикреплю!

Всем большое спасибо за отзывы, комрады!
Отправлено: 09.01.2021 17:50
<quote name=Sverrlor post="562791">
Подтягивайся на пальцах</quote>

Надеюсь, что это была ирония.
Отправлено: 09.01.2021 16:53
Вопрос, по всей видимости, снимается, так как всё равно не удастся избежать травматизации невуса-родинки.
Отправлено: 09.01.2021 16:31
<quote name=Lawnmover post="562786">
может, заклеить пластырем и в перчатке.</quote>

Есть подозрение, что все равно будет трение об материал пластыря. Думаю может вату вставить, прости господи.
Отправлено: 09.01.2021 16:03
Здравствуйте, комрады. Название может звучать смешно, но, на самом деле, это серьезная проблема. В общем, есть родинка на ладони, которая сильно натирается при подтягиваниях. А натирать её (как и любые подозрительные родинки вообще), мягко говоря, нельзя, так как можно легко "отъехать" от случайной меланомы. Что делать? Резать пока не могу, перчатки не спасают. Может у кого-нибудь был подобный опыт? Что можете посоветовать? Заранее благодарю!