Просмотрел.Прочитал.Удивился.Вы че ребят?Не нравится жизнь?так меняй. Прыгни с парашютом, слей все деньги на крутую тачку и подари ее детдому, позвони одноклассникам и соберитесь в ресторане,съезди на рыбалку, прыгни без парашюта. Глупые мысли. Такое только под шафе обсуждать и то не всегда

я бы сказал ах*енен. Это не стесняясь в оценке. Мечта среди перекладин

прямо клуб анонимных алкоголиков."Привет ребята,меня зовут Василий и я алкоголик".И по теме:записывайся не записывайся куда либо результата это не даст,сходишь пару раз и забьешь.Пока ты сам для себя приоритеты не расставишь и все для себя САМ не решишь читай не читай умные советы толку от этого 0

ну не знаю.все это входит в привычку как зубы почистить.и даже если ты пропускаешь тернировку или даже следующей день после нее то потом (не знаю почему) хочеться на перекладину.как то так

да да.главное НЕ заходить в общагу ибо выйти из нее как показывает практика в большую падлу

и не 3 а 2.5. А в лучшем случае 2,10.и оттуда пешком минут этак 20

ролик для пресса тебе в помощь

Воркаут - совершенствоание духа и тела с целью улучшить свое физическое и моральное состояние путем использования снарядов, доступных любому человеку в любое время, а также собственной выдумки

Привык к нагрузкам вот и все. Помогает изменение состава тренировки (груз, количество подоходов,количество повторов за 1 раз : уменьшить/увеличить).Как то так

теперь знаешь.кстати завтра у нас будет куча (100-200) человек отдновременно отжиматься на брусьях.такое нельзя пропускать

Тоже не прочь пропустить по кружечке, другой в дружной компании пару раз в месяц и не вижу в этом ничего ужасного. А насчет привыкания не знаю, не замечал что на следующий день или после хочеться еще, нет такого. Главное чтобы ты своих "котелком" думал что да как. А каждодневное распитие это привычка как "в носу поковыряться" или "семак погрызть". Встретились вечером с человеком которого не видел этак дня 2 нужно выпить, это да - перебор. Мораль сей басни такова - думай головой почаще, и предвидь и оценивай последствия. Не хочешь - не пей. Но если хочеться,но нельзя, то чучуть можно)как то так

а меня очень радует что нибудь не напрягающее "аля"
Talco - Punta Raisi
Simple Plan - Take my hand

это разве обидно? У меня знакомый подтягивается раз 5-6 при этом он делает и делал стульчик, склепку, капитанский, замок, змейку. Вот где было обидно когда я подтягивался аж 15 а всего этого сделать не мог. Но прошли те времена) теперь он у меня берет уроки)у тебя будет тоже самое в этих отжиманиях)

пахать пахать и еще раз пахать. Чтобы это вошло в привычку через день ходить на турник. Сделай себе сам программу, учитывая особенности своего организма и вперед. Все упирается в свободное время, а главное в лень

Можно скинуть живя только на воде и вольном воздухе)а так проверь. 10 дней не такой большой срок. Тут и отпишешься. Всем будет интересно