arbitr
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Нет посетителей
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 03.03.2015 17:05
К сожалению выбываю на время. Температура после рабочего дня 38,9. Через какое время после выздоровления рекомендуется возобновлять тренировки? Или по самочувствию?
Насчет инфо-поста: подскажите при весе 90 и 1 подтягивании какую резиновую петлю лучше использовать?</quote>

- неделю как минимум;
- я думаю 20-50 кг (зеленая).
Отправлено: 05.05.2014 15:44
Доброго времени суток.
Кто-нибудь слышал что-то об энергетических браслетах EFX (или подобных)?
Действительно ли они имеют те свойства, которые им приписывают или все это очередные способы заработать на доверчивых?</quote>

Об энергетических браслетах Power Balance и всех остальных:

"Компания Power Balance вначале утверждала, что они проводили медицинские исследования относительно своего ноу-хау. Но после того как “Австралийская Комиссия по Спортивным Товарам” провела свои собственные исследования, компания Power Balance признала, что компанией не проводились никаких медицинских исследований. Таким образом, компания Power Balance была уличена в проведении неправдивой рекламной компанией и мошенничестве.
В декабре 2010 года та же “Австралийская Комиссия по Спортивным Товарам” вынудила компанию Power Balance выступить с официальным заявлением и признать, что: компания не проводила никаких медицинских исследований своего продукта, нарушила 52-ю статью Акта о Торговой Практике принятой в 1974 году. А также пообещать вернуть деньги тем покупателем, которые считают себя обманутыми.
В январе 2011 года против компании Power Balance был начат судебный процесс по обвинению в обогащении нечестным путем, мошенничестве и неправдивой рекламе. И в сентябре 2011 года, суд обязал компанию Power Balance вернуть, обманутым покупателям потраченные доллары. А в ноябре 2011 года компания Power Balance была признанна банкротом и после этого продажи компании в 2011 году через Интернет упали на 9 миллионов долларов."

У нас в стране никто не признает что все это тупой развод.
Отправлено: 05.05.2014 15:44
Доброго времени суток.
Кто-нибудь слышал что-то об энергетических браслетах EFX (или подобных)?
Действительно ли они имеют те свойства, которые им приписывают или все это очередные способы заработать на доверчивых?</quote>

Об энергетических браслетах Power Balance и всех остальных:

"Компания Power Balance вначале утверждала, что они проводили медицинские исследования относительно своего ноу-хау. Но после того как “Австралийская Комиссия по Спортивным Товарам” провела свои собственные исследования, компания Power Balance признала, что компанией не проводились никаких медицинских исследований. Таким образом, компания Power Balance была уличена в проведении неправдивой рекламной компанией и мошенничестве.
В декабре 2010 года та же “Австралийская Комиссия по Спортивным Товарам” вынудила компанию Power Balance выступить с официальным заявлением и признать, что: компания не проводила никаких медицинских исследований своего продукта, нарушила 52-ю статью Акта о Торговой Практике принятой в 1974 году. А также пообещать вернуть деньги тем покупателем, которые считают себя обманутыми.
В январе 2011 года против компании Power Balance был начат судебный процесс по обвинению в обогащении нечестным путем, мошенничестве и неправдивой рекламе. И в сентябре 2011 года, суд обязал компанию Power Balance вернуть, обманутым покупателям потраченные доллары. А в ноябре 2011 года компания Power Balance была признанна банкротом и после этого продажи компании в 2011 году через Интернет упали на 9 миллионов долларов."

У нас в стране никто не признает что все это тупой развод.
Отправлено: 05.05.2014 15:44
Доброго времени суток.
Кто-нибудь слышал что-то об энергетических браслетах EFX (или подобных)?
Действительно ли они имеют те свойства, которые им приписывают или все это очередные способы заработать на доверчивых?</quote>

Об энергетических браслетах Power Balance и всех остальных:

"Компания Power Balance вначале утверждала, что они проводили медицинские исследования относительно своего ноу-хау. Но после того как “Австралийская Комиссия по Спортивным Товарам” провела свои собственные исследования, компания Power Balance признала, что компанией не проводились никаких медицинских исследований. Таким образом, компания Power Balance была уличена в проведении неправдивой рекламной компанией и мошенничестве.
В декабре 2010 года та же “Австралийская Комиссия по Спортивным Товарам” вынудила компанию Power Balance выступить с официальным заявлением и признать, что: компания не проводила никаких медицинских исследований своего продукта, нарушила 52-ю статью Акта о Торговой Практике принятой в 1974 году. А также пообещать вернуть деньги тем покупателем, которые считают себя обманутыми.
В январе 2011 года против компании Power Balance был начат судебный процесс по обвинению в обогащении нечестным путем, мошенничестве и неправдивой рекламе. И в сентябре 2011 года, суд обязал компанию Power Balance вернуть, обманутым покупателям потраченные доллары. А в ноябре 2011 года компания Power Balance была признанна банкротом и после этого продажи компании в 2011 году через Интернет упали на 9 миллионов долларов."

У нас в стране никто не признает что все это тупой развод.
Отправлено: 30.04.2014 12:50
иногда можно себе помочь добавив курс креатина, а после закрепив достигнутый результат.</quote>

Куда помочь? Без обид, но вот твои статсы (по профилю):

Подтягивания 3
Отжимания на брусьях 16
Отжимания от пола 45

Имхо, пока не дойдёшь до следующих результатов, то можно даже и на счет утяжелителей не запариваться:

Подтягивания 25-30
Отжимания на брусьях 50-60
Отжимания от пола 80-100

У тебя запаса для роста нереально много, зачем креатин? Куда?</quote>

Я и не говорю, что креатин нужно вводить МНЕ.

утяжелители тоже ни к чему при весе 120 кг, а дойти до 25-30 подтягиваний... для меня утопия.
Отправлено: 30.04.2014 09:55
Name:>
вообще то роллтон это обычные макароны.В них нет ничего плохого.Я его ем почти каждое утро.Там 60 г углеводов
</quote>

хлеб Дарницкий наш вариант))

Калории, ккал:
206
Белки, г:
6.6
Жиры, г:
1.1
Углеводы, г:
41.0
Отправлено: 30.04.2014 09:06
спортпит может заменять до 50% обычной пищи.Спортип дешевле и его не надо готовить.Место 4 раз питания можно питаться 2 раза и 2 раза размешать порошок.Экономия времени и денег</quote>

ролтон еще дешевле и его не надо готовить, а если верить рекламе - то он содержит все необходимые Вам витамины и минералы)))
Отправлено: 30.04.2014 08:49
иногда можно себе помочь добавив курс креатина, а после закрепив достигнутый результат.
Отправлено: 30.04.2014 12:50
иногда можно себе помочь добавив курс креатина, а после закрепив достигнутый результат.</quote>

Куда помочь? Без обид, но вот твои статсы (по профилю):

Подтягивания 3
Отжимания на брусьях 16
Отжимания от пола 45

Имхо, пока не дойдёшь до следующих результатов, то можно даже и на счет утяжелителей не запариваться:

Подтягивания 25-30
Отжимания на брусьях 50-60
Отжимания от пола 80-100

У тебя запаса для роста нереально много, зачем креатин? Куда?</quote>

Я и не говорю, что креатин нужно вводить МНЕ.

утяжелители тоже ни к чему при весе 120 кг, а дойти до 25-30 подтягиваний... для меня утопия.
Отправлено: 30.04.2014 09:55
Name:>
вообще то роллтон это обычные макароны.В них нет ничего плохого.Я его ем почти каждое утро.Там 60 г углеводов
</quote>

хлеб Дарницкий наш вариант))

Калории, ккал:
206
Белки, г:
6.6
Жиры, г:
1.1
Углеводы, г:
41.0
Отправлено: 30.04.2014 09:06
спортпит может заменять до 50% обычной пищи.Спортип дешевле и его не надо готовить.Место 4 раз питания можно питаться 2 раза и 2 раза размешать порошок.Экономия времени и денег</quote>

ролтон еще дешевле и его не надо готовить, а если верить рекламе - то он содержит все необходимые Вам витамины и минералы)))
Отправлено: 30.04.2014 08:49
иногда можно себе помочь добавив курс креатина, а после закрепив достигнутый результат.
Отправлено: 05.05.2014 15:44
Доброго времени суток.
Кто-нибудь слышал что-то об энергетических браслетах EFX (или подобных)?
Действительно ли они имеют те свойства, которые им приписывают или все это очередные способы заработать на доверчивых?</quote>

Об энергетических браслетах Power Balance и всех остальных:

"Компания Power Balance вначале утверждала, что они проводили медицинские исследования относительно своего ноу-хау. Но после того как “Австралийская Комиссия по Спортивным Товарам” провела свои собственные исследования, компания Power Balance признала, что компанией не проводились никаких медицинских исследований. Таким образом, компания Power Balance была уличена в проведении неправдивой рекламной компанией и мошенничестве.
В декабре 2010 года та же “Австралийская Комиссия по Спортивным Товарам” вынудила компанию Power Balance выступить с официальным заявлением и признать, что: компания не проводила никаких медицинских исследований своего продукта, нарушила 52-ю статью Акта о Торговой Практике принятой в 1974 году. А также пообещать вернуть деньги тем покупателем, которые считают себя обманутыми.
В январе 2011 года против компании Power Balance был начат судебный процесс по обвинению в обогащении нечестным путем, мошенничестве и неправдивой рекламе. И в сентябре 2011 года, суд обязал компанию Power Balance вернуть, обманутым покупателям потраченные доллары. А в ноябре 2011 года компания Power Balance была признанна банкротом и после этого продажи компании в 2011 году через Интернет упали на 9 миллионов долларов."

У нас в стране никто не признает что все это тупой развод.
Отправлено: 30.04.2014 12:50
иногда можно себе помочь добавив курс креатина, а после закрепив достигнутый результат.</quote>

Куда помочь? Без обид, но вот твои статсы (по профилю):

Подтягивания 3
Отжимания на брусьях 16
Отжимания от пола 45

Имхо, пока не дойдёшь до следующих результатов, то можно даже и на счет утяжелителей не запариваться:

Подтягивания 25-30
Отжимания на брусьях 50-60
Отжимания от пола 80-100

У тебя запаса для роста нереально много, зачем креатин? Куда?</quote>

Я и не говорю, что креатин нужно вводить МНЕ.

утяжелители тоже ни к чему при весе 120 кг, а дойти до 25-30 подтягиваний... для меня утопия.
Отправлено: 30.04.2014 09:55
Name:>
вообще то роллтон это обычные макароны.В них нет ничего плохого.Я его ем почти каждое утро.Там 60 г углеводов
</quote>

хлеб Дарницкий наш вариант))

Калории, ккал:
206
Белки, г:
6.6
Жиры, г:
1.1
Углеводы, г:
41.0