335915 участник 2448 городов
8 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
SvetlanaSpb
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Упражнения для профилактики травм
SvetlanaSpb
[30.04.2024 18:37]
60
5
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb
[02.06.2024 16:58]
4391
150
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Закачка травм локтя. Профилактика и реабилитация. Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым
[Видео пользователя]
19
0
Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.
[Видео пользователя]
29
0
Побеждаем сутулость. Комплекс упражнений
[Видео пользователя]
38
0
Статьи
Травмы сухожилий и связок (мягких тканей) при занятиях на турниках и брусьях
[Травмы]
28500
3
Темы на форуме
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[02.06.2024 19:30]
12879
238
Боль в левой руке при подтягивании. Плечелучевая мышца.
Seanon
[19.12.2023 13:26]
6111
16
Локоть
Vista_Pro
[06.04.2020 16:07]
4199
29
Боль в предплечье.
Notbad
[31.01.2020 14:05]
20378
15
Боль в локте
Pun1sher
[25.03.2019 17:36]
23521
24
Избранные дневники
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[03.06.2024 08:41]
11847
432
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[03.06.2024 01:28]
318436
7257
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[03.06.2024 00:42]
3742
175
"Сотка" закончилась, пора двигаться дальше...
nikozay
[02.06.2024 19:52]
50679
1234
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[02.06.2024 15:36]
7557
235