Ikar
Имя Иван
Страна Россия
Город
Новосибирск
Пол Мужской
Возраст 25
Дневники тренировок
Дневник тренировок и всего подряд
Ikar[28.05.2016 13:12]
О себе
7 лет занимаюсь волейболом и всё ещё продолжаю.
Фото
Фотографии Ikar
Посмотреть все фото (1)
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
182 см
Вес
68 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
13
Отжимания на брусьях
15
Отжимания от пола
35
Приседания
60
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Новосибирск №4360 Средняя Советская фото№4360 Средняя Советская
Новосибирск
Площадка для воркаута в городе Новосибирск №2555 Маленькая Современная фото№2555 Маленькая Современная
Новосибирск
Посмотреть все площадки (2)
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Стойка на руках за 4 недели c нуляСтойка на руках за 4 недели c нуля[Тренировки]
Техника приседаний: 10 различных видовТехника приседаний: 10 различных видов[Тренировки]
Пресс ликбез или кое-что о мышцах животаПресс ликбез или кое-что о мышцах живота[Тренировки]
Посмотреть все статьи (6)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
08.08.2015
Был на сайте
09.11.2020
15:34
Просмотров страницы
2239
Репутация
(400)