Отправлено: 28.11.2023 20:31
Понедельник – Воскресенье. Болею.
В теме: После SOTKI
Отправлено: 28.11.2023 20:30
Воскресенье. Болею.
В теме: После SOTKI
Отправлено: 19.11.2023 06:24
Суббота. Круги: 6.
Подтягивания: 5.
Выпады: 20.
В теме: После SOTKI
Отправлено: 19.11.2023 06:23
Пятница. Отдых.
В теме: После SOTKI
Отправлено: 16.11.2023 18:37
Четверг. Круги: 5.
Подтягивания: 5.
Выпады: 20.
Как давно не было кругов...
Постепенно буду восстанавливаться, набирая обороты
В теме: После SOTKI
Отправлено: 16.11.2023 14:10
Среда. Болезнь.
В теме: После SOTKI
Отправлено: 16.11.2023 14:10
Вторник. Болезнь.
В теме: После SOTKI
Отправлено: 13.11.2023 21:07
Понедельник. Болезнь.
В теме: После SOTKI
Отправлено: 13.11.2023 21:06
Воскресенье. Болезнь.
В теме: После SOTKI
Отправлено: 13.11.2023 21:06
Суббота. Болезнь.
Средний отит...
В теме: После SOTKI
Отправлено: 10.11.2023 19:50
Пятница. Растяжка.
В теме: После SOTKI
Отправлено: 09.11.2023 19:01
Четверг. Подходы.
Выпады: 17×15.
Приседания: 55.
Приседания для подзабивки
Хотя не сказать, что выпады было легко делать...
В теме: После SOTKI
Отправлено: 09.11.2023 18:29
Среда. Отдых.
В теме: После SOTKI
Отправлено: 07.11.2023 18:56
Вторник. Подходы.
Выпады: 15×15.
Подумал и пришел к выводу, что от упражнений на ноги вряд-ли пострадаю
Поэтому почему бы и не потренироваться?
В теме: После SOTKI
Отправлено: 07.11.2023 18:25
Понедельник. Отдых.
В теме: После SOTKI