У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
Занятия спортом для здоровья после 30, 40, 50 лет: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh457cjiyFocdVLaU34CKnGp2
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
http://vk.com/id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте.

Ребята, сегодня я покажу вам тренировку Анатолия. Это один из завсегдатаев нашего клуба. Анатолию 56 лет, и он самый обыкновенный человек, но в отличие от многих, он занимается спортом, можно сказать, всю жизнь.
Анатолий начал свои серьезные занятия спортом в 17 лет и с тех пор регулярно тренируется. Должен сказать, что немногие из атлетов обладают подобным тренировочным стажем. И результаты Анатолия впечатляют, даже если не делать поправку на возраст. Можно сказать, что Анатолий - это живое подтверждение эффективности старых проверенных методик, о которых я регулярно рассказываю на канале.

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!