Разминка 10 минут
Брусья 52 раза
Ходьба 40 минут
Брусья 54-41-25 через 5 минут, отдых 10 минут
Отжимание в вариациях 2х40
Ходьба 1 час
Брусья 52 раза
Ходьба 40 минут
Брусья 54-41-25 через 5 минут, отдых 10 минут
Отжимание в вариациях 2х40
Ходьба 1 час
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!