Видео / Разное / 2017 Отжиманий от пола за пару-тройку часов (ПОЛНОЕ ВИДЕО, CHALLENGE?)


Когда мы пишем, что сделали за тренировку 1000 отжиманий, то будьте уверены, так оно и есть. Но на просторах интернета слишком много балаболов, которые ставят под сомнения наши достижения. Именно поэтому я и решил выложить видео целиком. Да, оно долгое и скучное, зато не оставляет вопросов!

У меня ушло 4 часа 10 минут на 2017 отжиманий от пола (из них, правда, 1 час 30 минут ушли на перекидывание видео с камеры на комп, чтобы освободить память на карте). 1 ГИГА ПО(Д)ХОД на 2017. 4 МЕГА подхода на 500. 20 СУПЕР подходов по 100. Это испытание не только и не столько силы тела, но и силы воли!

Некоторые делают 2017 отжиманий за ДЕНЬ, но давайте будем честными, это ВООБЩЕ НЕСЛОЖНО. А вот за одну тренировку, вот где НАСТОЯЩИЙ ВЫЗОВ!

Спасибо Игорю Войтенко за идею и за отличный мотивационный канал! Рекомендую всем подписаться!
https://www.youtube.com/channel/UC7DFMwmTVwwSO2E5vs2GgQw

ПОДПИСКА на свежие видео от #workoutrussia: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe

◄ Таймкоды ►

0:00 - Бла-бла-бла
5:25 - 100
6:04 - 200
6:42 - 300
7:26 - 400
7:30 - Бутылка воды
8:25 - 500

8:26 - Бла-бла-бла
11:47 - 600
12:21 - 700
13:13 - 800
13:54 - 900
13:55 - Бла
14:51 - 1000

14:52 - Бла-бла-бла
18:13 - 1120
18:15 - Бла-бла-бла
25:22 - 1500

25:25 - Бла-бла-бла
31:10 - 1770
32:17 - 1901
33:35 - 2000
34:34 - 2017
34:35 - Бла-бла-бла

◄ Обязательно посмотри! ►

* Программа для начинающих: http://bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: http://bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: http://bit.ly/WorkOutRussiaTour

◄ Магазин WORKOUT ►

Закупайся инвентарем здесь - http://workoutshop.ru?utm_source=youtube.com&utm_medium=EVERYVIDEO&utm_campaigDESCRIPTION

Домашние турники и брусья, жилеты-утяжелители, утяжелители для рук и ног, резиновые петли для тренировок, перчатки для подтягиваний, гимнастические кольца, страховочные лямки, спортивная одежда и многое другое.

◄ Что такое воркаут? ►

WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте http://bit.ly/WorkOutRussia

Комментарии

/video/comment/7959-zhgesh-molodec
Отправлено: 11.01.2017 07:05
ЖГЕШ МОЛОДЕЦ !
/video/comment/7960-uraa-dozhdalis-antoha-molodec-geroj-prosto-ne
Отправлено: 11.01.2017 09:01
Ураа, дождались!!! Антоха молодец, герой просто, не представляю насколько это трудное и нудное мероприятие, не знаю как ты выдержал!)) 2 вопроса: сколько у тебя максимально подтягиваний получалось за тренировку (когда ты каждую минуту делал), и какие ощущения были на следующий день, когда отошел немножко от такого марафона?)
/video/comment/7961-tema1983-nudnoe-jeto-to-slovo-podtjagivanij
Отправлено: 11.01.2017 11:25
tema1983

Нудное - это то слово))) Подтягиваний получалось в районе 300+. На следующий день обычная забитость мышц, как после обычной тренировки Патриотов. Хотя я ожидал вообще ужаса, как после 500 отжиманий на брусьях в свое время:

/video/comment/7962-da-jeto-bylo-silno
Отправлено: 11.01.2017 18:01
Да, это было сильно!
/video/comment/7964-posmotrel-do-konca-molodca-pervoe-video-na-kotorom
Отправлено: 13.01.2017 00:51
Посмотрел до конца!Молодца! Первое видео на котором видна вся проделанная работа.Обычно в Ваших видео с тренировок не видно той работы,которая анонсирована и возникает вопрос ,а сделал ли её хоть кто-нибудь? И кто тут балаболы если не видно этой работы ,даже от Антона с Саней? Вот видео на один пост выше яркий тому пример. Вполне реально было показать как Саня отжался 10х50,я понимаю насколько это тяжело с любым отдыхом между подходами.
/video/comment/7966-ja-tretij-den-uzhe-pod-vpechatleniem-ot-jetogo-video
Отправлено: 13.01.2017 08:43
Я третий день уже под впечатлением от этого видео.
Думаю тоже сделать 2017 отжиманий под счёт.
За месяцок наберу столько, если каждый день заниматься <g> .
Но я себя буду реально круто чувствовать .
Ещё раз спасибо Антону за проделанную работу, не зря старается.
/video/comment/7967-vyxodnadve-nerealno-nikto-ne-budet-smotret-10h50-jeto
Отправлено: 13.01.2017 17:51
Vyxodnadve

Нереально, никто не будет смотреть 10х50, это реально скучно. А нам надо канал раскручивать))) Но если мы говорим, что делаем, значит делаем)
/video/comment/7968-nu-i-ne-obizhajtes-chto-vam-ne-verjat-vy-zhe-ne-verite
Отправлено: 13.01.2017 18:26
Ну и не обижайтесь,что вам не верят.Вы же не верите на слово людям по поводу результатов своих и чужих ,но лично виденных.

А я бы посмотрел такое видео,пусть не на канале ,а на этом вот сайте.
/video/comment/7972-anton-vot-prosto-ogromnoe-tebe-spasibo
Отправлено: 16.01.2017 15:39
Антон! Вот,просто.Огромное тебе СПАСИБО!!!
/video/comment/7973-vot-jeto-dlja-menja-motivirujushhee-video-a-vidosy-s
Отправлено: 16.01.2017 15:47
Вот это для меня мотивирующее видео,а видосы с мускулистыми дядьками,которые выполняют сложные пируэты меня чаще удручают.Или пугают.(короче космос)
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку