331295 участник 2446 городов
7 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Видео
/
Обучение
/
Программы тренировок
Ab routine on a pull up bar
For more extreme workouts check out
http://www.coreyhallfitness.com/store/
LIKE me on Facebook
https://www.facebook.com/pages/Corey-Hall/457762710952843
Комментарии
/video/comment/6176-osnovnye-uprazhnenija-dlja-pressa-na-turnike-ne-vse
FM
Москва
28.09.2015 00:49
Основные упражнения для пресса на турнике. Не все сделаны на отлично, но для обучения то, что нужно.
/video/comment/6177-mne-ponravilos-na-turnike-tak-zhe-zanimajus-ochen
dar
Москва
28.09.2015 21:44
мне понравилось, на турнике так же занимаюсь, очень эффективно, если подходов 5-7 сделать разных упражнений, еще бы добавил вис с прямыми ногами с касанием турника и медленным опусканием обратно!
Добавил 28 сентября 2015
FM
Москва
1749
2
Добавить в избранное
1
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Другие видео
Strongest Street Workout Elements 2016 part 2
[Разное]
1833
2
Workout park opening exhibition (Ostrava)
[Разное]
1288
0
Hannibal For King Best Street Workout music 2015
[Тренировки и Отчеты]
2614
1
A 6 year old girl performing workout master-class
[Тренировки и Отчеты]
1774
1
TOP THREE CALISTHENICS | PEOPLE ARE AWESOME
[Разное]
1828
0
Новые видео
Помогут Ли Советы Дикого Лося Накачать Грудные Мышцы
[Программы тренировок]
532
0
Воин Спартанец Егор Войтенко Неделя 1/4
[Программы тренировок]
880
0
Piernas Sin Celulitis Anabella Galeano
[Программы тренировок]
657
0
Как накачать грудь и спину
[Программы тренировок]
1457
1
HANNIBAL For KING - The King Of WORKOUT 2017
[Программы тренировок]
1236
0
Новые комментарии
Как накачать грудь и спину
[Программы тренировок]
1457
1
My Legs Workout
[Программы тренировок]
1292
1
Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.
[Программы тренировок]
6288
8
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street Workout
[Программы тренировок]
2865
1
Slavdog Street Workout: Best 3 Exercises for ABS
[Программы тренировок]
2650
1
Суперская Тренировка для Верхней Части Тела
[Программы тренировок]
8069
2
Обучающий Урок Bar Bars - Базовая Тренировка
[Программы тренировок]
5664
1
Матрица Кучумова: как правильно оценить свою программу тренировок?
[Программы тренировок]
5691
2
Супер плечи новичку Расширить и накачать плечи за 10 мин в день дома
[Программы тренировок]
4897
11
Slavdog Street WorkOut: Abs Routine - Delvish anvil
[Программы тренировок]
2846
2