Видео / Тренировки и Отчеты / King Gator Does The Monsta Set


King Gator Does The Monsta Set.Music by Gator's artist Vylaness. http://www.youtube.com/VylanessTv The Monsta Set=50 push ups 25 pull ups,40 push 20 pull,30 push 15 pull,20 push 10 pull,10 push 5 muscle ups,1 muscle up 1 dip 5 second hold 1 mu 2 dips 5 second hold,Keep doing 1 mu and dips all the way up to 10 dips.

Комментарии

/video/comment/3830-klassnyj-set-i-gjejtor-sdelal-vse-bystro-i-chisto
Отправлено: 21.07.2014 10:06
Классный сет, и Гэйтор сделал все быстро и чисто.
/video/comment/3831-pojetomu-on-i-vkachennyj-takoj-jeto-tebe-ne-statiku
Отправлено: 21.07.2014 14:18
Поэтому он и вкаченный такой, это тебе не статику тащить)
/video/comment/3833-krutaja-fishka-ja-do-vyhoda-i-10-otzhimanij-za-15min
Отправлено: 21.07.2014 16:12
крутая фишка, я до выхода и 10 отжиманий за 15мин дошёл. Забиваешся просто на УРА!
А у неё есть автор?
/video/comment/3834-ee-vrode-kak-dok-i-bist-sovmestno-pridumali
Отправлено: 21.07.2014 16:13
Ее вроде как Док и Бист совместно придумали.
/video/comment/3835-moshhno
Отправлено: 21.07.2014 17:28
мощно
/video/comment/3837-v-podtjagivanijah-ruki-ne-polnostju-razgibaet-da-i-v
Отправлено: 21.07.2014 18:55
В подтягиваниях руки не полностью разгибает, да и в отжиманиях какие-то волны
/video/comment/3838-jeto-zhe-ne-na-ocenku-v-shkole-ot-togo-chto-on-ne-do
Отправлено: 22.07.2014 00:30
это же не на оценку в школе))
От того что он не до конца разгибает руки наоборот забивка больше идет.
/video/comment/3839-ja-tozhe-vylazhival-podobnoe-video-s-jetim-setom
Отправлено: 22.07.2014 00:45
я тоже вылаживал подобное видео с этим сетом)
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку