Видео / Тренировки и Отчеты

Calisthenics Circuit Routine

Subscribe: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=baristiworkout
Facebook: https://www.facebook.com/baristiworkout
Website: http://www.baristi-workout.com
Our natural sports drink: http://amzn.to/19uUXP3
Instagram: http://bit.ly/16aezlk

US T-Shirts Shop: http://baristiworkout.spreadshirt.com/
EU T-Shirt Shop: http://baristi.spreadshirt.de/


Songs:
First Song: THE PASSION HIFI - CYNICAL PLANS

Second Song (Outro): Bass Kidz - Twerkin' 2 Mars - http://youtu.be/fUXORhNIWtw
https://soundcloud.com/basskidz
http://www.youtube.com/user/BassKidzTampa
http://www.Basskidz.com
http://www.facebook.com/basskidz
http://www.twitter.com/basskidz

Комментарии

/video/comment/2946-prodvinutye-krugi
KIRYAwo
KIRYAwo
Екатеринбург
12.01.2014 23:59
Продвинутые круги.
/video/comment/2952-normalnaja-krugovaja-trenirovka-kak-variant-dlja-2-go
GaS_597
GaS_597
Вунгтау
14.01.2014 12:38
Нормальная круговая тренировка. Как вариант для 2-го или 3-го месяца тренировок 100дневки. Допустим, 1-й месяц идет текущая программа: Подтягивания/Приседания/Отжимания/Приседания. На 2-й или на 3-й месяц - как на видео, но без прыжков: Подтягивания/Брусья/Отжимания/Приседания/Отжимания на трицепс. Потому что на 2-м месяце я уже делал дополнительные упражнения помимо кругов 100дневки. Меньше кругов и больше нагрузки. Все-таки 7-8 кругов утомляют. 6 - золотая середина.
Добавил 12 января 2014
WasD
WasD
Москва
Добавить в избранное
0
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Другие видео
Advanced Calisthenics RoutineAdvanced Calisthenics Routine[Тренировки и Отчеты]
Рацион Тора (Chris Hemsworth)Рацион Тора (Chris Hemsworth)[Питание]
Andre. Осень'12 Kolomna workout team (Autumn' 12 October)Andre. Осень'12 Kolomna workout team (Autumn' 12 October)[Тренировки и Отчеты]
Top 10 Muscle-Ups Hit ListTop 10 Muscle-Ups Hit List[База упражнений]
Father And Son Workout GoalsFather And Son Workout Goals[Тренировки и Отчеты]
Новые видео
Команда СуперСтарКоманда СуперСтар[Тренировки и Отчеты]
Пытаюсь Подтягиваться Как Негры Из Нью-ЙоркаПытаюсь Подтягиваться Как Негры Из Нью-Йорка[Тренировки и Отчеты]
B-Rock Get Familiar 2020 LEGENDARY CALISTHENICS ATHLETEB-Rock Get Familiar 2020 LEGENDARY CALISTHENICS ATHLETE[Тренировки и Отчеты]
Питерский Brooklyn Niko XTRA aka Kongorilla Классика Стрит ВоркаутПитерский Brooklyn Niko XTRA aka Kongorilla Классика Стрит Воркаут[Тренировки и Отчеты]
6 MIN BRUTAL AB WORKOUT - intense sixpack workout, short and sweet / No Equipment I Pamela Reif6 MIN BRUTAL AB WORKOUT - intense sixpack workout, short and sweet / No Equipment I Pamela Reif[Тренировки и Отчеты]
Новые видео за неделю
Новые комментарии
Команда СуперСтарКоманда СуперСтар[Тренировки и Отчеты]
BEAST get familiar(watch in high quality)BEAST get familiar(watch in high quality)[Тренировки и Отчеты]
20 чистых выходов на турнике20 чистых выходов на турнике[Тренировки и Отчеты]
Вспоминая Былое Новое Начало ВоркАут 2019Вспоминая Былое Новое Начало ВоркАут 2019[Тренировки и Отчеты]
Brooklyn We Go Hard! (Cleive)Brooklyn We Go Hard! (Cleive)[Тренировки и Отчеты]
дедушка-70лет.flvдедушка-70лет.flv[Тренировки и Отчеты]
Akram Omankulov \ Ghetto Workout(Samara)Akram Omankulov \ Ghetto Workout(Samara)[Тренировки и Отчеты]
Build BIGGER ARMS without Weights - GoldenArmsBuild BIGGER ARMS without Weights - GoldenArms[Тренировки и Отчеты]
Street Workout Kazan PromoStreet Workout Kazan Promo[Тренировки и Отчеты]
Team Gator's 6 Pack Abs WorkoutTeam Gator's 6 Pack Abs Workout[Тренировки и Отчеты]