Workout команда СуперСтар
Брусья 1 подход 48 нон-стоп, отдых 12 минут растяжка
Брусья 2 подход 65 раз, отдых 20 минут- заплыв в море 10 секунд вода +8 ,ходьба
Брусья 3 подход 53 раза, отдых 5 минут
Выход на две 2х4 через 1 мин, отдых 4 минуты
Отжимание в вариациях 20 раз
Ходьба 30 минут

Комментарии

/video/comment/9186-thumbsup
05.03.2019 16:47
:thumbsup:👍
/video/comment/9187-molodec-clap
05.03.2019 17:03
Молодец :clap:👏
/video/comment/9189-k-semidesjati-podbiraeshsja-muscle
05.03.2019 17:34
К семидесяти подбираешься :muscle:💪
8
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку