Перерыв на производственную гимнастику Перерыв на производственную гимнастику
Подъём с переворотом 32 раза Подъём с переворотом 32 раза
Подтягивания 130 за один подход (без ограничения времени) Подтягивания 130 за один подход (без ограничения времени)
Подтягивания 38 раз Подтягивания 38 раз
Брусья 67 с нон-стоп 56 Брусья 67 с нон-стоп 56
Брусья 72 раза Брусья 72 раза
Брусья 76 с нон-стоп 61 Брусья 76 с нон-стоп 61
Подтягивания 30 раз Подтягивания 30 раз
50 раз Подъём с переворотом 50 раз Подъём с переворотом
Подтягивание 40 раз Подтягивание 40 раз
Брусья нон-стоп 72 на 81 Брусья нон-стоп 72 на 81
Рекорд 83 с нон-стоп 70 Рекорд 83 с нон-стоп 70
Брусья 82 с нон-стоп 70 Брусья 82 с нон-стоп 70
Брусья 80 с нон-стоп 65 Брусья 80 с нон-стоп 65
Брусья 80 раз с нон-стоп 63 Брусья 80 раз с нон-стоп 63
50 подтягиваний 50 подтягиваний
Встретил осень 52 подтягивания Встретил осень 52 подтягивания
44 подтягивания 44 подтягивания
Январские грибы 2020 Январские грибы 2020
Выход силой с уголком 17 раз Выход силой с уголком 17 раз
44 подтягивания 44 подтягивания
Работа мышц в подтягивание Работа мышц в подтягивание
Подтягивания 45 раз Подтягивания 45 раз
Нон-стоп Заруба 172 Нон-стоп Заруба 172
Тренировочка на берегу моря Тренировочка на берегу моря
Заруба нон-стоп 155 раз Заруба нон-стоп 155 раз
Нон-стоп Заруба 132 Нон-стоп Заруба 132
Подтягивания 40 раз Подтягивания 40 раз
Спорт 1Май Отдых Спорт 1Май Отдых
Подтягивания 21 раз Подтягивания 21 раз
Площадка Площадка
На все века крест животворящий от короновируса На все века крест животворящий от короновируса
Тает снег Тает снег
Начни день с workout Начни день с workout
Кардио тренировка Кардио тренировка
Техника подтягивания Техника подтягивания
Крещенские подтягивания Крещенские подтягивания
Море позитива Море позитива
42 подтягивания 42 подтягивания
Подтягивания в вариациях Подтягивания в вариациях
Читинг в 50 лет 54 раза с нон-стоп 45 раз Читинг в 50 лет 54 раза с нон-стоп 45 раз
Тренировка подтягиваний Тренировка подтягиваний
Тренировка подтягиваний Тренировка подтягиваний
Личные рекорды команды СуперСтар Личные рекорды команды СуперСтар
Workout СуперСтар Старечки Workout СуперСтар Старечки
47 с нон-стоп 39 47 с нон-стоп 39
Вам слабо в 18 раз в 64 года Вам слабо в 18 раз в 64 года
Workout без границ Россия-Турция Workout без границ Россия-Турция
Workout это то что раскрывает в тебе внутреннюю и физическую силу Workout это то что раскрывает в тебе внутреннюю и физическую силу
43 подтягивания 43 подтягивания
Подтягивания 41,5 раза Подтягивания 41,5 раза
Подтягивания 42 раза Подтягивания 42 раза
Подтягивания 17 раз в 62 года Подтягивания 17 раз в 62 года
Подтягивания 41 раз Подтягивания 41 раз
Подтягивания 39 раз Подтягивания 39 раз
Подтягивания 39 раз Подтягивания 39 раз
Брусья 81 с нон-стоп 63 Брусья 81 с нон-стоп 63
Грузин в workout Грузин в workout
Нон-стоп Заруба 154 раза Нон-стоп Заруба 154 раза
Подтягивания 41 раз Подтягивания 41 раз
Команда СуперСтар Команда СуперСтар
Финал нон-стоп Заруба 124 раза Финал нон-стоп Заруба 124 раза
Брусья Нон-стоп 57 на 77 раз Брусья Нон-стоп 57 на 77 раз
Workout СуперСтар с пистолетиками Workout СуперСтар с пистолетиками
Брусья 77 раз топорики Брусья 77 раз топорики
Брусья Нон-стоп 57 раз Брусья Нон-стоп 57 раз
Гость нашей площадки Гость нашей площадки
Брусья два рекорда 75 раз с нон-стоп 53 Брусья два рекорда 75 раз с нон-стоп 53
Мотивация 205 отжиманий Мотивация 205 отжиманий
Нон-стоп заруба 1 Нон-стоп заруба 1
Всякое в жизни бывает, но желание спорта не отнять Всякое в жизни бывает, но желание спорта не отнять
Брусья 74 раза Брусья 74 раза
Брусья нон-стоп 50 раз на 67 Брусья нон-стоп 50 раз на 67
Брусья 68 раз Брусья 68 раз
Брусья 65 раз Брусья 65 раз
Брусья 49 раз нон-стоп Брусья 49 раз нон-стоп
Брусья 68 раз Брусья 68 раз
Брусья 48 раз нон-стоп Брусья 48 раз нон-стоп
Брусья нон-стоп 42 раза Брусья нон-стоп 42 раза
Красная поляна в Сочи Красная поляна в Сочи
Брусья 67 раз (48 нон-стоп) от Олега Брусья 67 раз (48 нон-стоп) от Олега
Брусья 67 раз (51 нон-стоп) от Миши Брусья 67 раз (51 нон-стоп) от Миши
Отдых во всей красе Отдых во всей красе
Workout Дед Мороз Workout Дед Мороз
Брусья нон-стоп 47 раз Брусья нон-стоп 47 раз
Встречаем Новый 2019 год в Сочи Встречаем Новый 2019 год в Сочи
Разминка от команды СуперСтар Разминка от команды СуперСтар
Подтягивания 34 раза Подтягивания 34 раза
Подтягивания 31 раз Подтягивания 31 раз
WorkOut команда СуперСтар WorkOut команда СуперСтар
105 Pull Ups 105 Pull Ups
СуперСтар команда WorkOut СуперСтар команда WorkOut
Отжимание 161 раз мой рекорд Отжимание 161 раз мой рекорд
Подтягивания 29 раз Подтягивания 29 раз
Отжимание 90 раз в 69 лет Отжимание 90 раз в 69 лет
Отжимание 70 раз в 72 года Отжимание 70 раз в 72 года
105 Pull Ups 105 Pull Ups
Команда СуперСтар Команда СуперСтар
Workout команда СуперСтар Workout команда СуперСтар
Тренировка в мор порту Сочи Тренировка в мор порту Сочи
50 отжиманий в вариациях 50 отжиманий в вариациях
Выход на две 17 раз Выход на две 17 раз
Турник батл Турник батл
Выход на две 16 раз Выход на две 16 раз
Выход на две с уголком 17 раз Выход на две с уголком 17 раз
Выход на две 16 Выход на две 16
Тренировка выход на две на технику Тренировка выход на две на технику
Выходы на две Выходы на две
Подтягивания 41 раз Подтягивания 41 раз
Отжимание ацтеков Отжимание ацтеков
Тренировка 19.03.2018 Тренировка 19.03.2018
Тренировка 20.03.2018 Тренировка 20.03.2018
Комплекс 5МD Комплекс 5МD
Брусья 65 раз с личным рекордом. Брусья 65 раз с личным рекордом.
Брусья 63 раза повторил личный рекорд. Брусья 63 раза повторил личный рекорд.
Такое вы увидите только в Сочи Такое вы увидите только в Сочи
Тренировка 14.03.2018 Тренировка 14.03.2018
100 дней воркаута от команды СуперСтар 100 дней воркаута от команды СуперСтар
Отжимание 155 раз Отжимание 155 раз
Моя тренировка Моя тренировка
Встреча на разминке команды СуперСтар Встреча на разминке команды СуперСтар
Workout весна 2018 тест Workout весна 2018 тест
Команда СуперСтар тренируется Команда СуперСтар тренируется
Не считай кол-во, нужен сам настрой, подготовка к выполнению. Не считай кол-во, нужен сам настрой, подготовка к выполнению.
О беге О беге
Утренняя разминка Утренняя разминка
Подтягивания и брусья Подтягивания и брусья
Рецепт приготовления курицы Рецепт приготовления курицы
Крещенские купания в Сочи Крещенские купания в Сочи
Мой Workout 2 часть Мой Workout 2 часть
Спортивный Сочи Спортивный Сочи
Выход на две 15 раз Выход на две 15 раз
Мой WorkOut 1 часть Мой WorkOut 1 часть
подтягивание 100 раз подтягивание 100 раз
Рекорд России 68 подтягиваний за 4 минуты Денис Шелкопляс г.Сасово Рязанская область Рекорд России 68 подтягиваний за 4 минуты Денис Шелкопляс г.Сасово Рязанская область
Кубок Красноярска по подтягиванию 2017: Исыпов 80, Россинин 67 Кубок Красноярска по подтягиванию 2017: Исыпов 80, Россинин 67
BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16 BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16
Комплекс 5MD-4 минуты 42 секунды Комплекс 5MD-4 минуты 42 секунды
100 дневка 100 дневка
Просто несколько глубоких отжиманий. Просто несколько глубоких отжиманий.
Приседания, вес 30 кг. Приседания, вес 30 кг.
турник турник
Воркаутер в 62 года рвёт качков Воркаутер в 62 года рвёт качков
Команда СуперСтар встречает наступающий Новый 2018 год Команда СуперСтар встречает наступающий Новый 2018 год
Мои рекорды в 48 лет Мои рекорды в 48 лет
СуперСтар встречает Деда Мороза СуперСтар встречает Деда Мороза
История о выходах на две История о выходах на две
Команда СуперСтар опять с рекордом. Команда СуперСтар опять с рекордом.
12 корявых выходов на две 12 корявых выходов на две
Серёга тренит в Тайланде Серёга тренит в Тайланде
Брусья 63 раза ставка сыграна Брусья 63 раза ставка сыграна
Брусья 57 рабочих раз Брусья 57 рабочих раз
Не ждал не гадал брусья 56 раз отжал Не ждал не гадал брусья 56 раз отжал
Брусья 55 раз Брусья 55 раз
Тренировка и заплыв в Чёрном море Тренировка и заплыв в Чёрном море
Как тренироваться без травм Как тренироваться без травм
Как воркаутер оказался в спорт клубе Сильные люди Как воркаутер оказался в спорт клубе Сильные люди
Брусья 54 раза Брусья 54 раза
Тренировочка под шторм Тренировочка под шторм
Урок молодым Вася 69 лет и брусья 30 раз Урок молодым Вася 69 лет и брусья 30 раз
Игра в бутылочку Игра в бутылочку
Серёга зажигает в 62 года Серёга зажигает в 62 года
Тур Кубка Чемпионата Мира по футболу FIFA в Сочи Тур Кубка Чемпионата Мира по футболу FIFA в Сочи
Спорт площадка Спорт площадка
Кубок FIFA в Сочи Кубок FIFA в Сочи
Брусья на Кубке Конференции 51 раз Брусья на Кубке Конференции 51 раз
Добавь позитива в подтягивания Добавь позитива в подтягивания
WorkOut команда СуперСтар WorkOut команда СуперСтар
Воркаутеры приветствуют Сочинский марафон Воркаутеры приветствуют Сочинский марафон
Брусья максимум 51 раз Брусья максимум 51 раз
Брусья 54 раза Брусья 54 раза
работа с тренажером работа с тренажером
WorkOut у Летнего театра в Сочи WorkOut у Летнего театра в Сочи
WorkOut площадка в Сочи WorkOut площадка в Сочи
Стань творцом образа дней своего совершенства Стань творцом образа дней своего совершенства
20 подтягиваний 20 подтягиваний
38 подтягиваний 38 подтягиваний
16 подтягиваний 16 подтягиваний
27 подтягиваний 27 подтягиваний
10 подтягиваний с уголком 10 подтягиваний с уголком
17 подтягиваний 17 подтягиваний
33 подтягивания 33 подтягивания
41 подтягивание 41 подтягивание
60 отжиманий 60 отжиманий
70 отжиманий 70 отжиманий
60 отжиманий 60 отжиманий
Пресс от Алексея Пресс от Алексея
соревнование 2 соревнование 2
отжимание 51 раз отжимание 51 раз
Пресс Пресс
На скалах. На скалах.
Команда СуперСтар Команда СуперСтар
Подтягивания 41 раз Подтягивания 41 раз
Отжимания 75 раз Отжимания 75 раз
Брусья 10 раз Степаныч 68 лет Брусья 10 раз Степаныч 68 лет
Подтягивания 36 раз Подтягивания 36 раз
Отжимания 60 раз в 62 года Отжимания 60 раз в 62 года
На разминке На разминке
Подтягивания 36 раз Подтягивания 36 раз
День физкультурника "Бурпи" День физкультурника "Бурпи"
Коля склёпка и подъем переворот Коля склёпка и подъем переворот
Коля отжимания с одним хлопком Коля отжимания с одним хлопком
Мотивация для 100 отжиманий Мотивация для 100 отжиманий
Брусья 50 раз Брусья 50 раз
Подтягивания 46 раз за 120 секунд Подтягивания 46 раз за 120 секунд
Выступление Воркаут на Кубке Конфедераций,брусья Выступление Воркаут на Кубке Конфедераций,брусья
Подтягивания на Кубке Конференции 34 раза Подтягивания на Кубке Конференции 34 раза
Плиометрические отжимания Плиометрические отжимания
Награждение участников 100-дней воркаут. Награждение участников 100-дней воркаут.
Выход на две 11 раз Выход на две 11 раз
54 раза брусья 54 раза брусья
Батл отжимашки "Белка летяга" Батл отжимашки "Белка летяга"
Отжимания с двумя хлопками Отжимания с двумя хлопками
Вис ласточка и пресс Вис ласточка и пресс
Микс Микс
Разминка началась Разминка началась
Философский камень Философский камень
передний вис передний вис
тренировка с железом тренировка с железом
Брусья 40 Брусья 40
Выход на две Выход на две
Подтягивания 33 раза Подтягивания 33 раза
Подтягивания в разные стороны Подтягивания в разные стороны
Отжимание с вариациями Отжимание с вариациями
Канат Канат
хорошее упражнение хорошее упражнение
Живой вес 48 кг Живой вес 48 кг
Знакомство команд СуперСтар и Спартанская миля Знакомство команд СуперСтар и Спартанская миля
Лёхина попытка Лёхина попытка
Хлопки и рука вверх Хлопки и рука вверх
Уголок под турником Уголок под турником
Батл брусья 2 Батл брусья 2
Командный батл Олег Командный батл Олег
Алексей 1 мин 45 секунд Алексей 1 мин 45 секунд
Алексей 9-14-14-14 Алексей 9-14-14-14
Серёга 9-14-14-14 Серёга 9-14-14-14
Командный батл Командный батл
Подтягивания Насти 8 раз Подтягивания Насти 8 раз
Отжимания для двоих Отжимания для двоих
Пресс на турнике Пресс на турнике
Воркаут 1 Воркаут 1
Команда СуперСтар на разминке Команда СуперСтар на разминке
Пресс 24 раза Пресс 24 раза
9 Мая 9 Мая
Ролик команды СуперСтар Ролик команды СуперСтар
Отжимания, брусья, выход на две. Отжимания, брусья, выход на две.
Выход на две 10 раз Выход на две 10 раз
Команда СуперСтар и выставка собак в Сочи Команда СуперСтар и выставка собак в Сочи
WP 20160731 07 33 24 Pro WP 20160731 07 33 24 Pro
WP 20160815 07 54 40 Pro WP 20160815 07 54 40 Pro
Разминка в любую погоду Разминка в любую погоду
Шторм Шторм
129 Отжиманий. 129 Отжиманий.
Розги от скакалки для Олега Розги от скакалки для Олега
Опять 45 Опять 45
Контроль температуры воды в Чёрном море Контроль температуры воды в Чёрном море
На берегу Чёрного моря На берегу Чёрного моря
Заплыв в Чёрном море Заплыв в Чёрном море
Юра Лена скакалка на двоих Юра Лена скакалка на двоих
Брусья 46 раз обломился Брусья 46 раз обломился
Олег планка Олег планка
Выход на две 6 раз Выход на две 6 раз
Сергей передний вис 3 секунды Сергей передний вис 3 секунды
Сергей планка Сергей планка
Олег брусья 46 раз Олег брусья 46 раз
Сбор участников Сбор участников
Тренируемся Тренируемся
Настя и скакалка Настя и скакалка
Степаныч и скакалка Степаныч и скакалка
Барбарис поспел Барбарис поспел
61 год хорошее упражнение 61 год хорошее упражнение
61 год подтягивание с камнем 23кг 61 год подтягивание с камнем 23кг
Подтягивания с весом 23 кг Подтягивания с весом 23 кг
Тренировочный сбор СуперСтар Тренировочный сбор СуперСтар
СуперСтар работа над ошибками СуперСтар работа над ошибками
Серёга, Степаныч, Коля - турникмены Серёга, Степаныч, Коля - турникмены
Фёдор 76 лет команда СуперСтар Фёдор 76 лет команда СуперСтар
Гуру WorkOut Гуру WorkOut
отжимания на брусьях спиной отжимания на брусьях спиной
пресс в висе на брусьях пресс в висе на брусьях
Растяжка на брусьях Растяжка на брусьях
Подтягивания 33 раза Подтягивания 33 раза
Русалки команды СуперСтар. Русалки команды СуперСтар.
Виктор 77 лет WorkOut от команды СуперСтар Виктор 77 лет WorkOut от команды СуперСтар
Место встречи. Место встречи.
Подтягивания на одной руке начальный уровень Подтягивания на одной руке начальный уровень
подтягивание на канате с уголком подтягивание на канате с уголком
Подтягивания с вариациями Подтягивания с вариациями
пресс пресс
Сто дневка СуперСтар Сто дневка СуперСтар
СуперСтар команда WorkOut СуперСтар команда WorkOut
СуперСтар СуперСтар
WorkOut команда СуперСтар WorkOut команда СуперСтар
Отжимание в вариациях Отжимание в вариациях
Трёх минутная статическая планка. Трёх минутная статическая планка.
Отжимания 113 раз Отжимания 113 раз
Не снимай камень Не снимай камень
На пресс 75 кг На пресс 75 кг
Отжимание Отжимание
Приседания с камнем Приседания с камнем
тренировка с железом 110 кг тренировка с железом 110 кг
На пресс 75 кг На пресс 75 кг
Петербург Петербург
Брестянин вариант Брестянин вариант
приседание на одной ноге приседание на одной ноге
отжимание на одной ноге отжимание на одной ноге
горизонт горизонт
перевороты перевороты
Разминка Разминка
Коля подтягивание 10 раз Коля подтягивание 10 раз
29 подтягиваний за 1 минуту 29 подтягиваний за 1 минуту
Разминка от 5-7 выходов силой Разминка от 5-7 выходов силой
хорошее упражнение хорошее упражнение
Вис на турнике задний Вис на турнике задний
Отжимание в вариациях Отжимание в вариациях
подтягивание с хлопками подтягивание с хлопками
закаливание закаливание
81 отжимание 81 отжимание
отжимание на правую руку брусья отжимание на правую руку брусья
флажок флажок
Брусья 46 раз Брусья 46 раз
Подтягивание 34 раза Подтягивание 34 раза
Подтягивание 34 раза Подтягивание 34 раза
Закалка Закалка
Сергей и камень 23кг Сергей и камень 23кг
Сергей качает пресс Сергей качает пресс
Степаныч делает пресс Степаныч делает пресс
Вес штанги 65кг Вес штанги 65кг
Олег на скамейке Олег на скамейке
Подтягивание Подтягивание
отжимание на брусьях отжимание на брусьях
брусья змейка брусья змейка
Брусья с блином 20кг Брусья с блином 20кг
Разминка выход силой Разминка выход силой
Отжимания пересчитали = 103 раза Отжимания пересчитали = 103 раза
Пресс Пресс
Брусья 46 раз Брусья 46 раз
Пресс Пресс
Закалка Закалка
Разминка выход силой Разминка выход силой
подтягивания с 32кг подтягивания с 32кг
подтягивание с хлопками подтягивание с хлопками
подтягивания в вариациях подтягивания в вариациях
Вес штанги 65кг Вес штанги 65кг
хорошее упражнение хорошее упражнение
Брусья в вариациях Брусья в вариациях
81 отжимание 81 отжимание
Этюд на турнике Этюд на турнике
Олег на скамейке Олег на скамейке
Олег в разминке Олег в разминке
подтягивания с камушком подтягивания с камушком
закаливание закаливание
Сколько??? Сколько???
Сергей качает пресс Сергей качает пресс
Сергей и камень 23кг Сергей и камень 23кг
Степаныч делает пресс Степаныч делает пресс