352454 участник 2455 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Мои поделки.
VyxodNadve
[15.01.2025 23:53]
3310
31
Рутины.Список для себя ,сделал не я,нашел на сайте в форумах.
VyxodNadve
[03.01.2020 03:39]
4341
4
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
296233
3166
Команда
СуперСтар
Недавние посетители
Lawnmover
Чита
scal
Харьков
Frekiez_
Усть-каменогорск
Yevhen
Киев
risi876
Аланья
oleg196925
Сочи
Shrekif
Ивано-франковск
Tolle
Санкт-Петербург
pavel145
Жуковский
vmo
Сочи
Друзья
RVS333
Шанхай
AK83
Самара
warpl
Руза
Vladimir125
Владивосток
Aleksei1951
Сочи
Arslan
Уфа
nikozay
Сосногорск
nikitatrejgo
Абинск
05592
Пермь
worXx
Екатеринбург
Достижения
Организатор
105 Pull Ups - WORLD RECORD - (No Hanging Rest & All in One Set)
1908
0
BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16
1985
0
турник
1503
2
Кубок Красноярска по подтягиванию 2017: Исыпов 80, Россинин 67
1934
1
Рекорд России 68 подтягиваний за 4 минуты Денис Шелкопляс г.Сасово Рязанская область
2573
1
подтягивание 100 раз
817
0
100 дневка
857
0
Приседания, вес 30 кг.
1321
2
Просто несколько глубоких отжиманий.
1148
1