Приглашаем участников бесплатной образовательной тренировочной программы "100-дневный воркаут", бывших и будущих участников, а также всех желающих на открытую тренировку, которая пройдёт на спортплощадке за ДК пос. Вольгинский
На тренировке:

1. Познакомимся с теми, кто вновь присоединился.
2. Обсудим тренировочный процесс и найдем ответы на все вопросы.
3. Потренируемся.
4. Разберем ошибки и поправим технику выполнения упражнений.
6. Наделаем фоток, селфи и всякого такого.
7. Зарядимся энергией и получим мотивацию на всю неделю.

Жмите на кнопку "Пойду" и приходите. Вместе тренироваться весело и эффективно.

Всем до встречи :wink:
Таким образом, зарядимся позитивом, мотивацией на всю следующую неделю :wink: ;

ДА, ПРИЙТИ МОЖНО, ДАЖЕ С ДЕТЬМИ, БЛИЗКИМИ, РОДИТЕЛЯМИ, ДРУЗЬЯМИ И ЗНАКОМЫМИ. МЫ БУДЕМ РАДЫ ВСЕМ! :relieved:
ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ ВЫ НИКОГО НЕ ЗНАЕТЕ И НИЧЕГО НЕ УМЕЕТЕ (потому что мы сами друг с другом знакомимся и ничего феерического не умеем :grin: )!
ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ УРОВЕНЬ ВАШЕЙ ПОДГОТОВКИ НА НУЛЕ!
ДА, ДАЖЕ, ЕСЛИ ВЫ ИЗ ДРУГОГО НАСЕЛЁННОГО ПУНКТА, РЕГИОНА, СТРАНЫ, ПЛАНЕТЫ!
ДА, МОЖНО ДАЖЕ ОПАЗДЫВАТЬ (ничего страшного, потому что мы находимся там порядка двух-трёх часов)!
ДА, ЭТО БЕСПЛАТНО (потому что мы ничего не делаем :smiley: )!

Главное - это ваше желание тренироваться, остальному научим, расскажем и покажем, мы даже колонку для музончика притащим, так что будет очень клёво, приятно, интересно и полезно. Это абсолютно #бесплатно и #доступно для всех желающих.

Не забудьте отметиться слева или снизу страницы по кнопке "Пойду" и приходите. :wink: