Лесопарковая зона микрорайона Северный

05 марта 2017

10:00
Совместные тренировки всегда веселее и интереснее, чем занятия в одиночку, поэтому мы открываем весенний сезон и приглашаем участников программы "100-дневный воркаут" и всех желающих!

В это воскресенье традиционно соберемся в рамках еженедельной общей тренировки. Если кто-то еще не был на наших совместных тренировках, но горит желанием присоединиться, чтобы потренироваться вместе с нами в дружеской атмосфере старого доброго уличного воркаута - не стесняйтесь и приходите. Главное - это ваше желание тренироваться, остальному научим, расскажем и покажем 😉

Собираемся на нашей площадке в лесопарковой зоне микрорайона Северный, 5-го марта в 10:00.

Кто идёт - не забывайте отмечаться справа!
Фотографии
Совместная тренировка участников стодневки и всех желающих (Чита)

Комментарии

/trainings/comment/3783-7-14-14-14-otdyh-30-analogichno-ostavljaju-poka-tak
03.03.2017 14:27
7-14-14-14 отдых 30. Аналогично. Оставляю пока так) Последний круг подтягивания дались сложновато.
/trainings/comment/3792-5-10-10-10-vtoroj-den-po-sravneniju-s-sentjabrem
03.03.2017 19:03
5-10-10-10 второй день. По сравнению с сентябрем тяжеловато идет. Сказывается большой перерыв и несколько кило за зиму

По поводу достойных результатов. Насколько помню в армии на 5 надо было 15 раз подтянуться. На 4 - 12. Это возрастная группа до 30 лет. Неужто армейские нормативы для достойных женщин? 😃
/trainings/comment/3793-nu-tak-v-normativ-to-kak-pravilo-srednie-rezultaty
03.03.2017 19:18
Ну так в норматив то как правило средние результаты закладываются, а не достойные 😃
/trainings/comment/3794-8-12-12-12-otdyh-60-10-minut-nado-eshhjo
03.03.2017 19:24
8-12-12-12 отдых 60, 10 минут. Надо ещё меееедлеееенееее делать 😃 и отдых сокращать.
/trainings/comment/3795-konechno-medlennee-chet-kuda-to-speshish
03.03.2017 19:50
Конечно медленнее, чет куда-то спешишь 😃
/trainings/comment/3802-tak-samo-poluchaetsja
04.03.2017 06:45
Так само получается
/trainings/comment/3805-img-uploads-editor-2017-03-2017-03-04-15-03-51-and
04.03.2017 15:13

с резинкой тож не особо результат