м. Ленинский проспект, Нескучный сад
15 мая 2016
16:00
Участники команды The Patriots соберутся в Нескучном саду для своей обычной тренировки. Если у кого есть желание присоединиться, чтобы потренироваться вместе с нами в дружеской атмосфере старого доброго уличного воркаута, будем рады всем)
Главное - это ваше желание тренироваться, остальному научим, расскажем и покажем) мы даже колонку для музончика притащим, так что будет очень приятно, интересно и полезно.
Наши тренировки проходят примерно вот так:
Так же на этот сбор мы приглашаем всех участников программы 100 дневный воркаут из Москвы и ближайших городов (или если кто проездом будет, тоже приходите!). Можно будет прийти, познакомиться с другими участниками, пообщаться, поделать свои круги, пообсуждать возникающие вопросы, обменяться опытом и т.д. А при желании присоединиться к тренировки с патриотами.
Всегда здорово знать, что вместе с тобой круги делает ещё шесть сотен человек по всему миру, но ещё интереснее встретиться с этими людьми вживую, верно? Кто за - отмечайтесь справа и приходите.
Главное - это ваше желание тренироваться, остальному научим, расскажем и покажем) мы даже колонку для музончика притащим, так что будет очень приятно, интересно и полезно.
Наши тренировки проходят примерно вот так:
Так же на этот сбор мы приглашаем всех участников программы 100 дневный воркаут из Москвы и ближайших городов (или если кто проездом будет, тоже приходите!). Можно будет прийти, познакомиться с другими участниками, пообщаться, поделать свои круги, пообсуждать возникающие вопросы, обменяться опытом и т.д. А при желании присоединиться к тренировки с патриотами.
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ НА ТУРНИКАХ И БРУСЬЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Всегда здорово знать, что вместе с тобой круги делает ещё шесть сотен человек по всему миру, но ещё интереснее встретиться с этими людьми вживую, верно? Кто за - отмечайтесь справа и приходите.
Фотографии
![Сбор участников 100-дневного воркаута [11] + Тренировка с The Patriots (Москва)](/uploads/userfiles/i24K5LkmPEQ.jpg "Сбор участников 100-дневного воркаута [11] + Тренировка с The Patriots (Москва)")
Комментарии
Давайте не будем путать тёплое с мягким: для созерцания всяких там беговых мероприятий есть огромное количество специализированных же беговых ресурсов
Этот сайт про воркаут, и бег тут можно рассматривать как дополнительную часть ФП, то есть контингенту здешнему будут интересны некие теоретические аспекты, приносящие вполне себе определенную практическую пользу от беговых тренировок в рамках основных занятий силовой подготовкой. Но до этого на Форуме у меня руки никак не дойдут, каюсь
P.S. Симметрично работает и обратное: для бегунов воркаут может быть частью их ОФП, поэтому я среди них и веду агит-работу по привлечении в нашу шайку! )
Вай, вай, не торопись, слющяй )))
Все будет: команду собираем, как только начнём регулярно участвовать в беговых стартах - тогда и понесётся: ибо это сразу куча людей, разные методики, плюрализЬм идей и мнений, по поводу того, как сочетать тренировки, как добиваться результата и пр пр
Пока же постить сюда про одного себя мне кажется не самой полезной вещью
)
