м. Ленинский проспект, Нескучный сад

26 марта 2016

12:00
Участники команды <url="http://vk.com/patriotsmsk">The Patriots</url> соберутся в Нескучном саду для своей обычной тренировки. Если у кого есть желание присоединиться, чтобы потренироваться вместе с нами в дружеской атмосфере старого доброго уличного воркаута, будем рады всем) Будем рады всем)

Главное - это ваше желание тренироваться, остальному научим, расскажем и покажем) мы даже колонку для музончика притащим, так что будет очень приятно, интересно и полезно 😉

Наши тренировки проходят примерно вот так:


Так же на этот сбор мы приглашаем всех участников программы <url="http://workout.su/100">100 дневный воркаут</url> из Москвы и ближайших городов (или если кто проездом будет, тоже приходите!). Можно будет прийти, познакомиться с другими участниками, пообщаться, поделать свои круги, пообсуждать возникающие вопросы, обменяться опытом и т.д. А при желании присоединиться к тренировки с патриотами 😉

ПРОГРАММА НА ТРЕНИРОВКУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ


Программа в описании к видео на YouTube 😉

Всегда здорово знать, что вместе с тобой круги делает ещё шесть сотен человек по всему миру, но ещё интереснее встретиться с этими людьми вживую, верно? Кто за - отмечайтесь справа и приходите 😉
Фотографии
Сбор участников 100-дневного воркаута [3] + Тренировка с The Patriots (Москва)

Комментарии

/trainings/comment/1861-fnk-83-85-v-zavisimosti-ot-nastroenija-ves-u-menja
22.03.2016 23:48
@ FnK
83-85))) В зависимости от настроения)) Вес у меня далеко не чистый...поэтому это выглядит смешно) Утром пускаю волну, вечером останавливается))) Собственно и для этого я тоже тут) Заменить 10 -12 кг жирка на более существенное составляющее) О мозге не говорю, это отдельная тема...😉 Тоже лишний вес 😆
/trainings/comment/1862-musicer-ljag-pospi-i-vsjo-projdjot-no-luchshe-jeto
23.03.2016 09:33
musicer

Ляг поспи и всё пройдёт.

Но лучше это делать на свежем воздухе в Нескучном)
/trainings/comment/1864-rebjata-kto-nibud-trenit-v-sokolnikah
24.03.2016 16:54
Ребята, кто-нибудь тренит в Сокольниках?
/trainings/comment/1870-zhelaju-vsem-prishedshim-bodrosti-i-horoshego
25.03.2016 16:46
Желаю всем пришедшим бодрости и хорошего настроения))
Увидимся в середине апреля, ребят 😉
/trainings/comment/1873-halturshhik-g
25.03.2016 18:00
Халтурщик 😁
/trainings/comment/1874-quote-cybercreator-halturshhik-g-quote-studentik-d
25.03.2016 18:05
CyberCreator:>
Халтурщик 😁</quote>
Студентик😃
пары у меня в это время
/trainings/comment/1876-ah-vot-ono-chto-mihaaalych-nu-togda-ladno-hot-i
25.03.2016 18:49
Ах вот оно, что... Михааалыч ))) Ну тогда ладно, хоть и печально 😃 А в апреле, что изменится?
/trainings/comment/1877-nu-my-koroch-skoro-tozhe-na-voskresene-perejdem-ibo
25.03.2016 20:00
Ну мы, короч, скоро тоже на воскресенье перейдем, ибо Ленинградка стоит напрочь из-за дачников по субботним вечерам, и торчать в пробках нам не с руки :>
/trainings/comment/1878-da-uzh-no-jeto-v-chem-to-i-horosho-to-chto-na
25.03.2016 20:10
Да уж)) Но это в чем-то и хорошо, то что на воскресенье перейдём)
/trainings/comment/1879-nichego-horoshego-v-voskresenii-ne-vizhu-ja-dumal
25.03.2016 20:12
Ничего хорошего в воскресении не вижу... Я думал трассы стоят по Пятничным вечерам и Субботним утрам в сторону дачи и в Воскресный вечер и в Понедельничное утро в сторону Москвы... не ?:?😵