Workout Group 78 - социальный проект, направленный на популяризацию здорового и активного образа жизни в Санкт- Петербурге, среди жителей Мурино, Девяткино и других близлежащих районов. Наш проект - это попытка объединить людей, разделяющих наши взгляды, и не имеющих возможности заниматься физкультурой в фитнес-клубах, а так же людей, которым нравится тренироваться на свежем воздухе.

Workout Group 78 - это:

1. Групповой тренинг на улице в Санкт-Петербурге.

2. Тренировки с весом собственного тела на все группы мышц.

3. Упражнения включают в себя подтягивания на турнике, отжимания на брусьях и от пола, приседания, комплексные силовые упражнения, упражнения на развитие мышц стабилизаторов, упражнения на растяжку мышц, командные виды игр.

4. Тренировки проводятся при любых погодных условиях, за исключением аномальных.

5. Основное место проведения тренировок - спортивная площадка Муринского парка (10 минут пешком от метро Девяткино, ориентир - ул. Английская, д. 13)

Присоединяйтесь к команде Workout Group 78! Развивайтесь и совершенствуйтесь вместе с нами!

https://vk.com/wg_78