О себе
Начал тренироваться с началом 2017 года, после прохождения осеней 100 дневки, до этого несколько лет занимался лыжами и чуток тренил ОФП
Фотографии
Общая информация
Имя Nurislam
Страна Россия
Город
Пол Мужской
Возраст 16
Контактная информация
Youtube Nurislam
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 85
Комментариев на сайте 5
Добавленных площадок 0
Загруженных видео 0
Просмотров страницы 1522
Дата регистрации 24.09.2016
Репутация
(209)
Был на сайте 23.01.2018
16:44
Спортивная информация
Рост 167 см
Вес 59 кг
Тренировки с утяжелителями? нет
Тренировки с железом? нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две 11
Подтягивания 22
Отжимания на брусьях 42
Отжимания от пола 100
Приседания
Продвинутые упражнения
Отжимания в стойке на руках 1
Приседания на одной ноге 30