О себе
Начал тренироваться по программе стодневки с конца апреля 2017 года. Да этого из спорта занимался только кикбоксингом в сумме около двух лет.

Работа у меня сильно подвижная и требует хорошей физ подготовки. Так что стиль стодневки для меня уже становится стилем жизни.

Сейчас занимаюсь по схемам тренировок бар бразерс , составил для себя <url="https://workout.su/forums/comment/430585-programma-na-nedelju-1-den-vse-telo-verh-tela-mezhdu">программу</url> на неделю . По ней и занимаюсь в данный момент.
Общая информация
Имя
Nike
Страна
Эстония
Город
Пол
Мужской
Возраст
31
Контактная информация
VKontakte
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
2
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
2653
Дата регистрации
26.04.2017
Репутация
(461)
Был на сайте
14.07.2018
13:10
Спортивная информация
Рост
180 см
Вес
76 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
Подтягивания
12
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания