Six Pack Burn Out: Jedi quest!

[06 декабря 2017]
Потерпев поражение в неравной схватке, Джедаи нашли укрытие на дальнем рубеже. Суровая пустынная планета Джакку стала временным форпостом защитников Республики. Но здесь их поджидает новое задание, а именно завладеть «Тысячелетним соколом»!

Six Pack Burn Out: Jedi quest!
Каждый выбирает упражнения по своим силам, возможностям и настроению! Считаем очки согласно таблице:

- классический пресс: 1 повторение = 1 очко
- классический пресс: 2 повторения = 1 очко
- планка: 30 секунд = 5 очков
- планка: 60 секунд = 5 очков
- уголок: 20 секунд = 5 очков
- скручивания: 10 повторений = 1 очко
- велосипед: 10 повторений = 1 очко
- ролик с колен: 2 повторения = 1 очко
- ролик полный: 1 повторение = 5 очков
- ролик неполный: 1 повторение = 2 очка
- подъём ног к перекладине: 2 повторения = 1 очко
- подъём ног 90 градусов: 6 повторений = 1 очко
- пресс с ногами на перекладине: 1 повторение = 1 очко
- подъем тела 90 градусов (вис): 2 повторения = 1 очко
- подъем тела 90 градусов (боковой, на рукоходе): 2 повторения = 1 очко
- подъем ног лежа на полу: 10 повторений = 1 очко
- лодочка на спине (точно не скажу как называется): 30 секунд = 5 очков
- подъем корпуса лежа на полу на животе: 10 повторений = 1 очко
- лодочка на животе: 30 секунд = 5 очков

Для успешного выполнения задания необходимо набрать в сумме 10 000 очков. Ограничения по времени нет, но нужно поторапливаться - силы Империи могут нагрянуть в любой момент!

Ситы уже перехватили джедайский сигнал с Джакку и спешат расправиться с остатками ордена, отправив Звезду смерти. Передвигаться станция будет с помощью Темной энергии (все упражнения имеют эквивалент в световых годах):

- 1 км = 15 св.л.
- 1 подтягивание = 1 св.г.
- 1 отжимание = 0.5 св.л. (и на брусьях, и от пола)
- 1 выход = 2 св.г.
- 1 пресс = 0.2 св.г.(любые упражнения кроме халявных)
- 1 присед = 0.2 св.г.(выпады тоже)

Для достижения цели Ситам предстоит преодолеть 10 000 световых лет. Джедаи могут задержать продвижение станции на несколько дней устроив диверсию (битву с командующим станции) или уничтожить Звезду, но это не так просто. Если Звезда смерти прибудет в пункт назначения, Джедаи будут уничтожены вместе с пустынной планетой.

Ситы также могут задержать Джедаев, уменьшив ценность любого упражнения в два раза. Для этого необходимо в течении дня набрать 500 очков, выполняя целевое упражнение.

Начало 11.12.2017

Комментарии

/news/comment/9373-klassicheskij-press-100-1-100-b-1821-100-1921-b
14.12.2017 18:00
- классический пресс: 100*1=100

1821 + 100 = 1921
/news/comment/9374-spoiler-beg-5-km-75-sv-l-vyhod-na-dve-5-10-sv-l
14.12.2017 18:57

бег 5 км = 75 св л
выход на две 5 = 10 св л
подтягивания 15 = 15 св л
брусья 250 = 125 св л
приседания 150 = 30 св л
пресс 350 = 70 св л
выпады 300 = 60 св л
отжимания 100 = 50 св л

Six Pack Burn Out: Jedi quest!
8678-435=8243 св л
/news/comment/9375-planka-2-10-20-b-1921-20-1941-b
14.12.2017 19:12
планка 2*10=20
1921+20=1941
/news/comment/9376-planka-6-min-60-1941-60-2001
15.12.2017 09:37
Планка 6 мин. = 60.
1941+60=2001
/news/comment/9377-planka-4-min-40-2001-40-2041
15.12.2017 15:45
Планка 4 мин = 40
2001+40=2041
/news/comment/9378-spoiler-rolik-polnyj-15-75-rolik-nepolnyj-45-90
15.12.2017 15:48
- ролик полный: 15 = 75
- ролик неполный: 45 = 90

+165 = 2206

/news/comment/9379-klassicheskij-press-h3-b-500-b-h3-spoiler-prisedanija
15.12.2017 20:02
классический пресс

500



приседания 250 = 50 св л
пресс 500 = 100 св л
выпады 500 = 100 св л

Six Pack Burn Out: Jedi quest!
8243-250=7993 св л
/news/comment/9380-podkljuchajus-k-silam-imperii-80-otzhimanij-200-pressa
15.12.2017 21:27
подключаюсь к силам империи.
80 отжиманий, 200 пресса
7993 - 80 = 7913
/news/comment/9381-vot-blin-ne-uspel-vchera-press-zapisat-g
16.12.2017 02:27
Вот блин, не успел вчера пресс записать 😁
/news/comment/9382-klassicheskij-press-150-0-5-75-b-2206-75-2281-b
16.12.2017 02:29
- классический пресс: 150*0.5=75

2206 + 75 = 2281
Star Wars
На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях