Six Pack Burn Out: Jedi quest!

[06 декабря 2017]
Потерпев поражение в неравной схватке, Джедаи нашли укрытие на дальнем рубеже. Суровая пустынная планета Джакку стала временным форпостом защитников Республики. Но здесь их поджидает новое задание, а именно завладеть «Тысячелетним соколом»!

Six Pack Burn Out: Jedi quest!
Каждый выбирает упражнения по своим силам, возможностям и настроению! Считаем очки согласно таблице:

- классический пресс: 1 повторение = 1 очко
- классический пресс: 2 повторения = 1 очко
- планка: 30 секунд = 5 очков
- планка: 60 секунд = 5 очков
- уголок: 20 секунд = 5 очков
- скручивания: 10 повторений = 1 очко
- велосипед: 10 повторений = 1 очко
- ролик с колен: 2 повторения = 1 очко
- ролик полный: 1 повторение = 5 очков
- ролик неполный: 1 повторение = 2 очка
- подъём ног к перекладине: 2 повторения = 1 очко
- подъём ног 90 градусов: 6 повторений = 1 очко
- пресс с ногами на перекладине: 1 повторение = 1 очко
- подъем тела 90 градусов (вис): 2 повторения = 1 очко
- подъем тела 90 градусов (боковой, на рукоходе): 2 повторения = 1 очко
- подъем ног лежа на полу: 10 повторений = 1 очко
- лодочка на спине (точно не скажу как называется): 30 секунд = 5 очков
- подъем корпуса лежа на полу на животе: 10 повторений = 1 очко
- лодочка на животе: 30 секунд = 5 очков

Для успешного выполнения задания необходимо набрать в сумме 10 000 очков. Ограничения по времени нет, но нужно поторапливаться - силы Империи могут нагрянуть в любой момент!

Ситы уже перехватили джедайский сигнал с Джакку и спешат расправиться с остатками ордена, отправив Звезду смерти. Передвигаться станция будет с помощью Темной энергии (все упражнения имеют эквивалент в световых годах):

- 1 км = 15 св.л.
- 1 подтягивание = 1 св.г.
- 1 отжимание = 0.5 св.л. (и на брусьях, и от пола)
- 1 выход = 2 св.г.
- 1 пресс = 0.2 св.г.(любые упражнения кроме халявных)
- 1 присед = 0.2 св.г.(выпады тоже)

Для достижения цели Ситам предстоит преодолеть 10 000 световых лет. Джедаи могут задержать продвижение станции на несколько дней устроив диверсию (битву с командующим станции) или уничтожить Звезду, но это не так просто. Если Звезда смерти прибудет в пункт назначения, Джедаи будут уничтожены вместе с пустынной планетой.

Ситы также могут задержать Джедаев, уменьшив ценность любого упражнения в два раза. Для этого необходимо в течении дня набрать 500 очков, выполняя целевое упражнение.

Начало 11.12.2017

Комментарии

/news/comment/9349-na-kanune-otpravki-stancii-gruppoj-dzhedaev-na
11.12.2017 05:30
На кануне отправки станции группой джедаев на Императора было совершено покушение. Джедаи разбиты, а Император получил серьезные ранения. Но не время отсиживаться в бактокамере, месть ситов настигнет врага где угодно.

бег 6 км = 90 св л
брусья 200 = 100 св л
приседания 100 = 20 св л

Six Pack Burn Out: Jedi quest!
9845-210=9635 св л
/news/comment/9350-press-klassicheskij-100-plaka-600-sek-50-200-250
11.12.2017 11:28
пресс классический 100 + плака 600 сек. = 50+200=250
/news/comment/9352-prisedanija-300-60-9575-sv-l-s-neumolimoj-siloj-smert
11.12.2017 13:58
Приседания: 300(60) = 9575 св.л.

С неумолимой силой смерть приближалась к джедаям.
/news/comment/9353-b-h3-185-435-h3-b-spoiler-rolik-polnyj-15-75-rolik
11.12.2017 15:32

+185 = 435


- ролик полный: 15 = 75
- ролик неполный: 30 = 60
- пресс с ногами на перекладине: 20 = 20
- подъем корпуса лежа на полу на животе: 40 = 4
- лодочка на животе: 60 сек. = 10
- подъём ног к перекладине: 10 = 5
- подъём ног 90 градусов: 36 = 6
- уголок: 20 сек. = 5
/news/comment/9354-raspisyvat-nado
11.12.2017 15:35
Расписывать надо?
/news/comment/9355-nu-konechno-zachem-nam-prosto-cifry-tak-ne-interesno
11.12.2017 15:41
ну конечно, зачем нам просто цифры, так не интересно
/news/comment/9356-prisedanija-250-50-otzhimanija-125-62-itogo-112
11.12.2017 15:45
Приседания: 250(50)
Отжимания: 125(62)

Итого: 112. Осталось: 9463 св.л.
/news/comment/9358-klassicheskij-press-150-1-150-planka-5-10-50-b-435
11.12.2017 17:51
- классический пресс: 150*1=150
- планка: 5*10=50

435 + 200 = 635
/news/comment/9359-planka-2-10-20-b-635-20-655-b
11.12.2017 18:22
- планка: 2*10=20

635+20=655
/news/comment/9360-planka-10-minut-b-655-100-755-b
12.12.2017 02:04
- планка 10 минут

655 + 100 = 755
Star Wars
На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях