100-дневный воркаут 2016 (Осень) - День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Этого дня все ждали с нетерпением, - сегодня мы объявляем старт онлайновой обучающей программы 100-дневный воркаут!!!

Рады приветствовать всех тех, кто присоединился к нам в этот раз, а это уже более 2500 человек из 30 стран и 247 городов (точные цифры будут после закрытия регистрации)! 100-дневный воркаут становится по-настоящему глобальным явлением, и это здорово!


И помните, что вы дали себе обещание дойти до конца, то приготовьтесь ближайшие 100 дней посвятить тому,чтобы изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону. Ну а мы постараемся, чтобы Новый Год вы встретили совершенно новым человеком.

Погнали!

<url="http://workout.su/forum_thread/9225">День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока</url>

Комментарии

/news/comment/7868-mozhno-na-programmu-zaregistrirovatsja-ili-uzhe-vse
24.09.2016 13:36
Можно на программу зарегистрироваться или уже все?
/news/comment/7870-a-skolko-trenirovok-v-nedelju-to-ne-pojmu
24.09.2016 14:31
а сколько тренировок в неделю-то, не пойму?
/news/comment/7873-kalendar-na-jetu-100-dnevku-est
24.09.2016 18:25
Календарь на эту 100-дневку есть?
/news/comment/8052-ja-ne-dokonca-ponjal-jetu-odnu-i-tu-zhe-programmu-v
24.11.2016 13:39
Я не доконца понял, эту одну и ту же программу в течении 100 дней надо делать? или для каждого дня своя отдельная программа?