Не доволен собой. НЕ ДО-ВО-ЛЕН.
Уже почти прошла вторая неделя, а я все еще делаю 4*5-10-5-10.
И если с приседаниями все ок - стараюсь делать правильно и не быстро, хорошо забиваются мышцы, то вот про отжимания такого сказать не могу.
Да, выполняю все 4 круга. Но до сих пор не начал делать подтягивания.
Уже злюсь на себя.
Нужно взять жопу в руки и айда на улицу подтягиваться.
Тем более, что погода наладилась и это стало куда более реально.