тем временем, у нас уже образовалась целая банда! Готовимся духом и телом, завтра начнем менять жизнь!!:D

Комментарии

/news/comment/7190-vsegda-gotovy
Отправлено: 29.02.2016 19:20
Всегда готовы!!! :)))
/news/comment/7195-davajte-delat-stavki-kto-do-kakogo-dnja-proderzhitsja
Отправлено: 29.02.2016 21:33
Давайте делать ставки, кто до какого дня продержится?!))
/news/comment/7219-rus-ty-na-morkovke-daleko-ne-uedesh
Отправлено: 01.03.2016 09:33
Рус, ты на морковке далеко не уедешь))
/news/comment/7233-nu-vse-segodnja-vse-vypolnili-ja
Отправлено: 01.03.2016 20:05
ну, все сегодня все выполнили?я +
/news/comment/7238-ja-vse-tolko-prishla-iz-fizkulta
Отправлено: 01.03.2016 23:15
Я все! Только пришла из физкульта
/news/comment/7244-a-chto-s-kalendarikom-to-delat
Отправлено: 02.03.2016 14:32
А что с календариком то делать?
/news/comment/7246-rasskazhite-tupenkoj-mne-che-dva-kruga-vsego-vypolnjat
Отправлено: 02.03.2016 17:48
Расскажите тупенькой, мне че, два круга всего выполнять на трене? или просто как часть программы это с разминкой и заминкой?
/news/comment/7251-mne-kazhetsja-chto-kak-chast-programmy-mozhno-ja-budu
Отправлено: 03.03.2016 08:26
Мне кажется, что как часть программы можно:)
Я буду делать так: разминка, два круга, основная программа, заминка. В зависимости от порядка упражнений в основной программе эти два круга ставить или в самое начало или после программы:)
/news/comment/7252-a-v-kalendarik-ja-zapisyvaju-kolichestvo-povtorenij
Отправлено: 03.03.2016 08:28
А в календарик я записываю количество повторений упражнений и подходов :)там же динамика будет :)ну должна, по крайней мере, быть :))))