100-дневный воркаут 2015 (Осень) - День 39. Мифы о силовых тренировках

Дмитрий Калашников, Председатель Ассоциации Профессионалов Фитнеса, Сертифицированный ISSA персональный фитнес тренер, в цикле статей "Мифы и легенды бодибилдинга" для журнала «Тренер ON-LINE» прекрасно разобрался со многими существующими в данный момент мифами среди тех, кто начинает заниматься фитнесом (воркаутом или в зале, не так важно). Мы выделили из его статей 3, наверное самых популярных мифа. Специально для участников нашей программы ;)

День 39. Мифы о силовых тренировках

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!