100-дневный воркаут 2015 (Осень) - День 35. Развитие мотивации
[27 октября 2015]
Ну вот и очередная неделя нашей образовательной программы "100-дневный воркаут" подошла к концу, и по традиции в последний день тренировочной недели мы отдыхаем и растягиваемся.
!!! Напоминаю, что последний день тренировочной недели (по умолчанию) вы посвящаете растяжке и круги сегодня НЕ ДЕЛАЕТЕ !!!
Ну а сегодняшний наш инфо-пост будет посвящен одной очень важной штуке, одной из тех, без которых вам будет очень сложно добиться поставленных целей. Речь сегодня пойдет о Мотивации. Потому что можно сколько угодно смотреть видео в интернете, читать посты, узнавать все самые новые тренировочные секреты, тратить деньги на различное оборудование и абонементы в фитнес клубы, но если у вас нет внутренней мотивации к тому, чтобы начать менять себя и свою жизнь, то ничего и не произойдет!
<url="/forum_thread/6846">День 35. Развитие мотивации</url>
Комментарии
1) Присылайте идеи тем, которые, как вы считаете, должны быть освещены в 100-дневке. Мб что-то мы упустили и нам нужно исправиться
2) Присылайте свои вопросы, ответы на которые вы бы хотели получить от меня в видео формате
