100 дневный воркаут 2015 (Весна) - День 19. Болезни и тренировки

Есть такое негласное правило: сказал "А", скажи и "Б". Поэтому начав вчера разговор о не самой приятной теме, которая в любом случае рано или поздно касается всех (травмах), я решил сегодня сделать ещё один инфо-пост в том же направлении. Потому что все мы время от времени болеем, и что нам с этим делать, когда так хочется пойти и потренироваться, чтобы поскорее достигнуть желаемого результата.

День 19. Болезни и тренировки

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

*** Чуть позже здесь появится кнопка для поддержки проекта безвозмездными переводами. ***



Лучший инвентарь для тренировок дома и на улице!



Сайт о тренировках с резиновыми петлями