100 дневный воркаут [Осень'2014] - День 87. Тренировочные принципы


<url="http://workout.su/forum_thread/3327">Вчера</url> мы разобрали основные моменты, о которых нужно помнить при составлении своей собственной программы тренировок, после окончания 100 дневного воркаута, а сегодня мы продолжим углубляться в эту тему и расскажем вам о различных тренировочных принципах, которые можно закладывать в ваши программы. Мы собрали 18 самых интересных из них!

<url="http://workout.su/forum_thread/4142">День 87. Тренировочные принципы</url>

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!