100 дневный воркаут [Весна'2014] - День 78. Тренировки в летнее время года

Верной дорогой идем к завершению программы, товарищи! 3/4 нашего пути остались позади, но впереди ещё есть несколько интересных инфо-постов, которые мы с Олегом для вас подготовили!

Но сначала давайте подведем итоги минувшей недели и посмотрим, что нового вы узнали за это время:

День 71. Как научиться больше подтягиваться на турнике
День 72. Отжимания на брусьях
День 73. Выход силой на турнике
День 74. Продвинутый день №4
День 75. Сложность упражнений в воркауте
День 76. Популярные упражнения
День 77. Притча


Ну а сегодня речь пойдет тоже о довольно важной теме, потому что летнее, читай жаркое, время года, накладывает свой отпечаток на организацию вашего тренировочного процесса.

День 78. Тренировки в летнее время года

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!