О себе
workout это то чем я живу
Фото
Фотографии lexaOSW
Фотографии lexaOSW
Фотографии lexaOSW
Посмотреть все фото (32)
Общая информация
Имя
lexaOSW
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
24
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
161 см
Вес
58 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
23
Отжимания на брусьях
25
Отжимания от пола
50
Приседания
50
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
8
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
19.10.2014
Был на сайте
07.03.2018
10:35
Просмотров страницы
1826
Репутация
(1152)
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
The Best Workout Russian and Ukrainian Summer 2013) The Best Workout Russian and Ukrainian Summer 2013)
Top 10 Muscle-Ups Hit List Top 10 Muscle-Ups Hit List
[Team Patriots] Serdjick Bar-Barians Requirements (Old) [Team Patriots] Serdjick Bar-Barians Requirements (Old)
Посмотреть все видео (5)
Статьи
100 дневный воркаут 2015 (Весна) 100 дневный воркаут 2015 (Весна)
4-х недельная программа тренировки переднего виса с нуля 4-х недельная программа тренировки переднего виса с нуля
30 вещей, которые надо просто перестать делать 30 вещей, которые надо просто перестать делать
Посмотреть все статьи (3)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Oмский Bоркаут (OSW)
lexaOSW 8 1679 24.09.2015 22:47
[lexaOSW]
Заявки на I разряд
WasD 949 187282 20.09.2015 17:53
[banderlog]
Список разрядников
WasD 1 24636 15.10.2011 01:11
[WasD]
Посмотреть все темы (3)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное