О себе
Hello, my brothers and sister!
На данный момент я живу в г. Екатеринбурге, хотя сам родом из г. Миасса, Челябинской области.
Учусь в университете - УрФУ
Спорт любил всегда и пробовал в нем много разных направлений.
Этот год объявлен мной - годом Workouta! Нужно выложиться на все 100%!!!
Занимаюсь в основном на улице, площадки выбираю разные, бегаю в Харитоновском парке.
Присоединяйтесь, если хотите)

Мне представляется вот такая пропорция подтягивания-брусья-отжимания.
20-30-40 (Пока стремлюсь к этому показателю. Подтягивания и брусья нужно увеличить)
25-40-60 (По отжиманиям от пола почти дотянул)
30-50-80
если что то отстает, то надо тащить сначала именно отстающую часть.
Общая информация
Имя
Егор
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
24
Контактная информация
Спортивная информация
Рост
175 см
Вес
74 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
17
Отжимания на брусьях
26
Отжимания от пола
50
Приседания
100
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
12.09.2014
Был на сайте
13.06.2020
06:05
Просмотров страницы
1267
Репутация
(508)