О себе
Всем привет! Меня зовут Евгений и мне нравится вести активный образ жизни. Я прошёл программу СОТКА и продолжаю заниматься в свое удовольствие.

Мои замеры
Замеры на 31.08.2020 (16й день по программе СОТКА:>

:arrow_down_small:🔽 рост 168 см
:arrow_down_small:🔽 вес 63 кг

:bust_in_silhouette:👤 шея 46 см
:bust_in_silhouette:👤 грудь 95 см
:bust_in_silhouette:👤 бицепсы по 29 см
:bust_in_silhouette:👤 предплечья по 28 см
:bust_in_silhouette:👤 запястья 17 см
:bust_in_silhouette:👤 талия 77 см
:bust_in_silhouette:👤 таз 86 см
:bust_in_silhouette:👤 бедра по 53 см
:bust_in_silhouette:👤 голени по 37 см</quote>

Мои цели:

на 2021 год:
:exclamation:❗ Освоить базу:
30 подтягиваний :grey_question:❔ (14)
50 отжиманий от брусьев :grey_question:❔ (40)
100 отжиманий от пола :grey_question:❔ (60)





В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Евгений
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
31
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
168 см
Вес
65 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
14
Отжимания на брусьях
40
Отжимания от пола
60
Приседания
80
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
5
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
21.07.2019
Был на сайте
11.09.2021
09:27
Просмотров страницы
3815
Репутация
(693)