О себе
просто треню. а вдруг война
Общая информация
Имя Руслан, Можно просто Рус))))
Страна Россия
Город
Пол Мужской
Возраст 41
Контактная информация
VKontakte gestapo277
Facebook ruslan.smirnov.98
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 414
Комментариев на сайте 4
Добавленных площадок 3
Загруженных видео 6
Просмотров страницы 3127
Дата регистрации 23.08.2016
Репутация
(32)
Был на сайте 19.04.2018
22:18
Спортивная информация
Рост 170 см
Вес 78 кг
Тренировки с утяжелителями? да
Тренировки с железом? да
Базовые упражнения
Выходы силой на две 0
Подтягивания 7
Отжимания на брусьях 15
Отжимания от пола 20
Приседания 20